上班警號｜Blue Monday上班損健康？ 研究揭周一易心臟病發 專家：兩因素恐成發病風險

相信很多打工仔都對「星期一症候群」（俗稱Blue Monday）甚有共鳴，認真工作之餘，也要多加注意自己的身體狀況。愛爾蘭最新研究顯示，一周七天之中，「星期一」最易發生嚴重且致命的心臟病，專家指新工作周與嚴重心臟病的病發率，兩者存在很密切的關係。

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心肌梗塞周一病發率高13%

根據英媒《每日郵報》報道，由愛爾蘭貝爾法斯特衛生與社會照護信託基金（Belfast Health and Social Care Trust）、愛爾蘭皇家外科醫學院（Royal College of Surgeons in Ireland）醫生共同合作的最新研究中，分析了愛爾蘭全島共10,528名患者的數據。他們都曾在2013年至2018年間發生嚴重心肌梗塞，並因ST段上升急性心肌梗塞（ST-Elevation Myocardial Infarction，簡稱STEMI) 而要住院。STEMI是心臟病發最嚴重的狀況，這時患者的冠狀動脈會完全阻塞，隨時有致命危機。

研究人員發現，STEMI在星期一的病發率最高，風險比其餘6天高出13%，而星期日的發病率也比預期高。統計結果指出，新工作周的開始與STEMI發病率存在密切關係。對於「憂鬱星期一」的現象，科學家們至今未有周全解釋。可是之前已有很多研究指，「星期一」心臟病發率較高的原因與生理時鐘有關。

據研究主持人Jack Laffan指出：「STEMI的病人星期一最多，這種現象在西方國家隨處可見。我們已知心臟病發較常見於冬季和一天中的清晨時分；中風也有同樣情況。過去曾有研究指出，夏令時間撥快之後數天，心臟病發率也會增加。雖然確切原因及機制目前尚未查明，不過我們認為這牽涉到與生理時鐘影響循環荷爾蒙，可能會造成心臟病發與中風。」

Jack Laffan續說，星期一要回到充滿壓力的職場，也可能是心臟病嚴重發作的原因，「壓力增加會導致『壓力荷爾蒙』皮質醇濃度上升，會增加患心臟病法的風險」。對此，英國心臟基金會醫學主任Nilesh Samani很認同，還表示想了解一下，為何一星期中某幾天會特別容易發生嚴重心臟病發，若能找出原因，定能幫助醫生挽救更多性命。

心肌梗塞可無任何徵狀

早一陣子，本港心臟科專科醫生梁永雄接受《晴報》訪問時表示，心肌梗塞主要是因冠狀動脈血管嚴重阻塞，引致心臟肌肉缺血，出現血栓，血塊塞著，不能提供氧份到心臟。部分患者會出現胸痛、氣喘等症狀，但亦有患者可以完全沒有任何徵狀：

2大高危發作時間點

台灣心臟血管科醫生陳科維亦表示，心肌梗塞有2大高危病發時間點，呼籲民眾若出現胸痛不適和冒汗等症狀，須立即就醫：

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撰文：陳曉姿