與抑鬱共舞

上周荷李活廣場發生的兇殺案，疑犯懷疑患有精神病。這宗不幸的恐怖案件，立時引起很多人關注精神病相關問題。其實在這3年抗疫期間，很多人的情緒都大受影響，嚴重的慢慢會變成精神病患者。當然，病向淺中醫，若能及早發現並得到適切治理，當然最好。但患者常常不知道自己已患病，又或更讓人擔心的是，隱瞞自己是患者這個信息。

抑鬱症是精神病中的常見問題，如何能有效醫治抑鬱症？2017年6月加入香港社會服務聯會的「與抑鬱共舞協會有限公司」，其前身為一家非牟利合法團體「與抑鬱共舞小組」（Dance with Depression Support Group），就是透過開辦定期非治療性情緒支援小組，協助抑鬱症人士及其親友學習互相體恤、融洽共處之道，幫助本港患抑鬱症的人士重建自尊自信，發揮潛能。

取名「與抑鬱共舞」，因為抑鬱症的病徵獨特，康復過程需時，治療期間需要培養耐性，抑鬱症會觸動不同的情緒，協會幫助患者學習與不同情緒一起共處的方法，幫助他們有度過抑鬱症病發的能力。這就好像是兩人一起跳舞，要有高度默契才能跳出完美無瑕的舞步。

感謝協會的創辦人陳允彤醫生，她丈夫因抑鬱症而離世，所以她想關心那些經常受抑鬱症困擾的人，於是將丈夫的帛金成立「陳紀德醫生紀念基金」，才有今天的協會，以大愛之心溫暖人間。

（本欄逢周三刊登）