內衣衛生｜女士每天穿相同內衣 惹3大惡菌上身 恐致全身敏感紅腫皮膚發炎

會否有女士每日都身穿同一套內衣，直到骯髒才去清洗？有台灣醫生指，女士內衣在日積月累下，藏有肉眼看不見的「骯髒東西」，有機會導致身體染上皮膚炎、念珠菌感染等，因此建議內衣必須每日更換及清洗。

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酵母菌恐致念珠菌感染

台灣胸腔暨重症專科黃軒醫生在Facebook專頁上發帖指，曾聽聞部分女性每天都會穿同一件內衣，等到骯髒才清洗，讓他大為吃驚。他提醒，即使內衣表面上看來很乾淨，但不能每天都穿同一件，主要有以下3大原因：

黃醫生又透露，其實內衣上有很多肉眼看不到的「骯髒東西」，以下3種是最常見的：

1. 塑膠微粒

很多內衣是由合成纖維製成，如聚酯纖維、尼龍和壓克力纖維等，這些材料都是從化石燃料製成的塑膠產品。塑膠微粒會隨著磨損、洗滌或穿著而釋放出來，進入空氣或水中，對環境和人體健康造成威脅。

2. 化學物質

製造內衣的過程中，會使用染料、漂白劑、防皺劑、防水劑等化學物質，這些或會殘留在內衣上，導致皮膚過敏、發癢、紅腫等不良反應。

3. 細菌

由於與皮膚經常有密切接觸，故內衣容易沾染汗水、油脂、死皮細胞等污垢，為細菌生長提供了養分。若不及時清洗或更換內衣，會滋生各種細菌。黃醫生透露以下3種細菌為最常見：

基於以上原因，黃軒醫生建議大眾，要定期清洗和每天更換內衣。此外，應選擇天然材質和無添加物的內衣，並選擇適合自己的尺碼和材質，也要保持內衣乾淨及舒適，還要注意胸部的清潔和保養。

11類衣物建議清洗密度

洗衣頻密程度受個人需要或家庭條件影響，美國清潔協會（American Cleaning Institute）早前就提出，不同種類衣物以至毛巾床單都有其適當的清洗頻率，協會又特別點出11類物品適合清洗密度：

内容獲「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」授權轉載

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撰文：陳曉姿