新手媽媽︳懷孕初期流啡屬胎動不安 中醫拆解出血成因 推介2款食療幫助安胎

準媽媽懷孕初期需要面對生理及心理上的變化，部分媽媽在懷孕初期可能會出現流啡、流血等情況，以上情況都會被視為「作小產」，難免會令準媽媽會擔心胎兒健康。註冊中醫師黃晶晶日前接受《晴報》訪問時表示，懷孕中的女士出現流啡情況建議應多作臥床休息，如果情況較輕微而檢查胎兒心跳正常，亦可以服用中藥安胎。她又拆解出血8大成因，以及2款食療幫助安胎。

同場加映︰

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黃醫師指，懷孕12周內都會較容易出現流產先兆，例如陰道出血、腰背痛、下腹痛，但無妊娠物排出。妊娠期陰道少量出血，時出時止，但無腰痠痛、無腹痛的症狀，中醫稱為胎漏；而妊娠期出現腰酸腹痛、小腹下墜感，或伴有陰道出血的症狀，稱為胎動不安。兩者都屬於西醫學的先兆流產，需要靜養安胎，孕婦可以在中醫建議下服用藥物調養，減少出血及固護胎元。

流啡8大成因

她指出，如果女士本身有腎虛、氣血不足、子宮本身有瘜肉及肌瘤等問題，流產機會亦會增加。如果在妊娠期出現流啡或偏黑色液體，一般會建議多臥床休息；相反如果持續出現鮮血，甚至有腹痛情況，就必須盡快求醫檢查。當孕婦在醫院裡監測胎兒心跳、發育情況已穩定時亦都可放心，而早期流啡其實並不罕見，成因一般如下︰

黃醫師表示在懷孕初期，一旦出現出血情況，但進行超聲波檢查時胎兒心跳發育正常，一般都可以用中藥藥膳幫助安胎。以下一款食療，適合只有少量出血，時下時止、有頭暈、疲勞乏力、腰酸腹脹、面色白及心慌氣短的症狀的準媽媽食用︰

北芪黨參烏雞湯

材料：烏雞半隻、黨參15克、北芪15克、枸杞子10克、桂圓肉10個、芡實 10個、生薑2片、陳皮 半個、鹽 適量、杜仲 15克

做法：烏雞去油脂氽水後放入湯煲內，加入所有藥材（枸杞子除外）及加入1500毫升水，大火煮10分鐘後，再慢火煲50分鐘。最後加入枸杞子，慢火煮15分鐘，最後加鹽調味即可。

至於如果出血伴隨有腰酸膝軟、頭暈耳鳴、小腹墜痛、小便頻密、夜尿多或曾有2次以上自然流產的經歷，中醫認為準媽媽出血有機會是腎虛導致胎元不固，可以煲以下壽胎益元湯。

壽胎益元湯

材料：菟絲子10克、桑寄生15克、續斷10克、阿膠磨粉5克、黨參10克、白朮10克、雞蛋2隻

做法：除了阿膠、雞蛋外，其餘藥材放入湯包袋內，煲中加入1500毫升水大火煮開，慢火再煲30分鐘，放入熟雞蛋（去殼）再煮15分鐘。將阿膠粉放入湯碗中，將藥湯趁熱倒入湯碗後等阿膠融化即可飲用，雞蛋及湯水皆可服用。

黃醫師提醒，如果孕婦有感冒、咽中有痰、自覺上火、體熱、頭痛、口乾的症狀都不宜飲用以上兩種湯膳。同時，亦有孕婦本身較為燥熱，過食補品或辛辣食物，亦有機會引起出血，症狀有陰道出血較鮮紅，心煩不安，手足心熱，口乾咽燥，大便秘結等。中醫認為孕後血聚養胎，陽氣偏旺助熱化火，令熱擾衝任胞宮，引起胎漏、胎動不安出血。這類型的準媽媽若出現出血就不建議進食補品，宜清淡飲食，多飲水及臥床休息。

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撰文︰潘迦晴