老當益壯︳100歲仁醫診症75年不退休 破世界紀錄分享6大長壽秘訣

百歲高齡未必一定行將就木。美國一名百歲老翁已行醫75載，至今仍堅持每天診症，同時指導後輩，傳承醫術。對於長壽的秘訣，他直言「退休是長壽的敵人」，因此絕不言休，繼續懸壺濟世。他早前更打破健力士世界紀錄，成為全球最年長的執業醫生。

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醫治病人同時傳承醫術

在美國俄亥俄州克里夫蘭市居住的醫生塔克（Howard Tucker），今年7月已踏入100歲高齡。即使他早前曾染上新冠肺炎，但仍堅持為病人線上看診，至今仍是一位執業醫生。除診症外，他亦於市內的聖文特森慈善醫療中心中，在神經病學領域負責教導住院醫生。

對工作孜孜不倦的個性，令他於2021年2月26日被健力士世界紀錄認證為世界上最高齡的執業醫生，他當時坦言：

「我認為這個健力士世界紀錄頭銜是一個非凡的榮譽，我把它看成是我長久、令人滿意和幸福的生活中的另一項成就。」

至於退休的時機，他則表示：

「我相信退休是長壽的敵人，即使在我年輕時，也從未考慮過退休。當你熱愛所做的事情，且仍有能力做到時，你為甚麼會想要退休呢？」

有趣的是，他現年89歲的妻子本身亦是位心理學家，目前與丈夫一樣仍然在執業，未有打算退休。

分享6大長壽秘訣

對於長壽秘訣，他分享指除自己家族本身有長壽歷史，相信可歸因於日常飲食攝取足夠的營養和飲酒節制，而且自己亦熱愛運動，如滑雪等。此外，他認為保持善良及尊重他人也非常重要，而且不要仇視任何種族或宗教團體，又相信自己的工作能夠帶來成就感和人生意義。他強調，妻子、4個孩子及10個孫子是他幸福的最大來源。

出生於1922年的塔克，學生時期就讀俄亥俄州立大學醫學系。畢業後曾加入美國海軍參與二戰，之後在1950年代韓戰期間，擔任大西洋艦隊神經科主任，步入婚姻後便搬回家鄉開設診所，已懸壺濟世至少75年。他表示，自己的精神狀況仍然良好，且每天學習最新的醫療技術，從未想過離開最愛的工作崗位。

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撰文：吳梓楓