為做健康媽媽減肥！美國一位媽媽自幼嚴重癡肥，體重最高達到368磅，一度因體重帶來的健康問題幾乎流產，產後終下定決心減肥，透過做縮胃手術及運動成功減去近200磅。
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綜合外媒報道，來自美國堪薩斯城28歲的Kara Beck自幼便是「肥妹仔」，5歲已有過重問題，雖曾嘗試透過控制飲食減肥，不過每次都失敗，也令她漸漸失去減肥動力，更加放縱自己，每天平均攝取3,500卡路里，身形肥胖得要穿上「Size 30」的裙及「46DDD」的胸圍。
直至19歲時Kara遇上現時的丈夫，二人交往4年後希望組織家庭及擁有小孩，為了做媽媽Kara打算再次減肥。然而正當二人仍在計劃懷孕階段，Kara卻意外懷上身孕，令她感不知所措，
「在減肥前我已發現自己意外懷孕，成為了高危孕婦。」
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懷孕期間，Kara的體重一度高達368磅，更曾因為肥胖面臨流產危機。Kara憶述懷孕7個月時，曾出現嚴重高血壓，幾乎要放棄胎兒，「當時我和丈夫在車上，我的血壓突然飆升，醫生說我可能會失去胎兒。」
幸好Kara最後順利誕下兒子，但經過此事後，她為了做一個健康媽媽，終決下定決心減肥。在2018年1月，她先進行縮胃繞道手術，形容這是其人生做過最正確的決定。Kara又透露其實早在16歲時，就有人建議她接受手術，只是當時有所擔憂，認為會有很大副作用而放棄。
做手術切除多餘肚皮
在完成手術6周後，Kara開始雙管齊下不斷做運動，最終成功將體重減至140磅。雖然Kara瘦去不少，但肚皮卻因為以前肥胖而下垂不少，故她接受外科整形手術，切除6磅多餘的皮膚，「它們會掛起來，我會感到不舒服，而且這些多餘的皮膚也在運動時阻礙著我，一直拍打身體。」除此之外，下垂皮膚亦令她難以打扮，必須要穿兩層緊身衣及高腰牛仔褲出門。
現在Kara體重為160磅，肌肉量大大提高，她對現時的身形相當滿意，亦已習慣健康飲食，摒棄當年暴飲暴食的習慣。她指自己在手術後，花費不少時間研究食物營養，現時會以攝取蛋白質為主，以便增肌。雖然減肥之路艱辛，不過Kara仍會堅持下去，現時經常在社交平台「Instagram」分享減肥歷程及心得。
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