紓緩血庫缺血危機 從解決貧血做起！

為何紅十字會血庫經常告急？其實與貧血有關！根據紅十字會的數據顯示，有22%的捐血者由於血紅素過低而無法捐血，而女性捐血者中，更有3成的血液鐵存量處於極低水平。血液及血液腫瘤科專科廖崇瑜醫生指出：「缺鐵性貧血為一個相當常見的疾病，患者可出現呼吸急促、心悸、脫髮及皮膚乾燥等症狀，貧血亦可使患者持續疲倦乏力，降低工作效率及集中力，影響患者日常生活。」除了影響日常生活及無法捐血外，貧血患者更有較高的手術風險，不應掉以輕心。

患者忽視貧血 增手術風險
大眾對貧血的認知不足，甚至連患者自己亦覺得貧血只是「小問題」。缺鐵性貧血指缺乏鐵質所導致的貧血，當鐵質不足，身體便沒有足夠原材料製造紅血球，因而引起貧血。雖然貧血不一定會對患者造成即時及嚴重的影響，但當需要進行手術時，患者會有較高的輸血需求，並且增加手術風險，廖醫生解釋：「紅血球負責輸送氧氣及營養到各器官，當攜帶氧氣的功能，即帶氧量減少時，心臟及肺部壓力會升高，或增加手術時的感染及死亡風險。」而隨着香港人口老化問題加劇，糖尿病、腎病及癌症等患者人數亦會增加，對血液需求更大，為血庫造成負擔。當血庫供應不足時，患者接受手術的輪候時間有機會延長，使病情惡化，甚至影響往後的康復情況，而當患者體內血小板過低時，更有機會出現腸道及腦內出血，情況不容忽視。

或未能有效從食物及鐵丸吸收鐵質 靜脈注射助快速補充
為避免影響生活及減低風險，缺鐵性貧血患者應好好控制病情。雖然進食含豐富鐵質及維他命C的食物可改善貧血，但食物中的鐵質大多數無法經腸道吸收，效果有限。除改善飲食習慣，患者可透過鐵丸及靜脈注射，即鐵針等方式補充鐵質，惟部份鐵丸的鐵質較難被腸道吸收，起效較慢，而透過鐵針即靜脈注射的方式，則可將鐵質直接注入血管，助患者快速補充鐵質，幫助需進行手術及嚴重貧血的患者即時紓緩貧血。

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▲血液及血液腫瘤科專科廖崇瑜醫生

坊間鐵丸未必可有效改善貧血 醫生監察助控情況
鐵丸無須醫生處方，患者可自行購買，廖醫生表示：「透過口服方式，身體未必能吸收足夠的鐵質，加上坊間藥房的鐵丸劑量一般較低，以致有患者認為藥物沒有效用。」醫療人員會透過驗血，檢查紅血球的大小、血紅素指數及紅血球數目等，為患者調校藥物劑量，而非依靠「估估吓」進行治療，建議患者應向醫生尋求專業意見，以選擇合適的治療方案。

要紓緩血庫缺血危機，捐血的重要性無庸置疑，除了鼓勵大眾踴躍捐血外，廖醫生亦提醒大眾要小心勿從捐血者變成受血者。由於捐血者每捐一包血即會流失200毫克鐵質，捐血後適當地補鐵相當重要。除了於日常生活中進食紅肉、高鐵質及含維他命C的食物外，亦應避免於用膳後飲用咖啡及茶，因會影響鐵質吸收，增加貧血的風險。

以上資訊由廖崇瑜醫生提供