夏日炎炎,飲汽水立即透心涼。內地一名36歲男子日飲500毫升汽水,習慣持續30年,共飲逾5公噸汽水,導致不但身高和體重都是「153」,而且更4病纏身,患上過肥、睡眠窒息症、重度脂肪肝、心律不整等疾病,需接受減重手術治療。
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綜合內媒報道,廣州36歲男子強哥(化名)從小就比同齡人胖,大學畢業時體重有控制在60公斤(約132磅)左右。但後來轉工,經常加班到凌晨,工作壓力大、飲食作息混亂,體重開始直線上升;加上他喜愛飲汽水,30年間每天至少要喝一瓶500毫升的汽水,又愛食炸雞等高熱量炸物和甜食,導致身高153.2厘米的他,體重狂飆至152.7公斤(約336磅)。
後來,強哥眼看自己身體每況越下,才到醫院準備做減重手術。經檢查,證實強哥屬於超級肥胖族群,不但過度肥胖,左側腹股有一個很大的疝囊,影響正常行走;若不及時處理,小腸可能壞死。另外,他更患上睡眠窒息症、重度脂肪肝、心律不整等疾病,必須立刻就醫治療。
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報道指,汽水含有大量糖分,喝得太多會使人體攝入過多的能量,一旦沒有足夠的運動,能量無法消耗就會轉化為脂肪儲存在人體,更易致胖。肥胖不僅會引發系列的腎臟疾病,而且容易導致高血壓、冠心病及各種心腦血管疾病、糖尿病、高血脂症、肺功能不全、脂肪肝等各種併發症。
醫生提醒,應養成良好的生活習慣,遵守作息規律,消除精神緊張因素,並合理飲食。此外,過重的市民,尤其需要在日常生活嚴格控制攝入汽水,降低體重,加強鍛煉,才能有健康的生活。
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撰文:陳樂彤
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