陳倩揚開Live教用冰鮮菜煮餸 有人個雪櫃塞滿綠色菜勁誇張

陳倩揚近年減肥成功，在網上開設減肥團，成功幫助不少婦女產後回復少女的身形，成為網上的「減肥教主」。她除了經常開直播教大家如何保持飲食健康外，更親自下廚示範菜式。早前有跨境司機確診導致供港蔬菜短缺，繼而令菜價飆升，不少網民都向她大呻買唔到菜。於是陳倩揚就開Live，教大家用其他瓜類或冰鮮菜煮食，一樣都可以好食同有營養。

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陳倩揚表示最近好多人都會問她買唔到綠葉菜點算，她就表示不用緊張，推出「WFH廚房應援系列」，用她家中有的翠玉瓜、蘿蔔、大蔥、牛蒡，及冰鮮菜如椰菜仔，教大家整「椰菜仔炒豬腩片」及「味噌牛蒡雞肉鍋」，她說：「教大家用急凍菜及相對唔使搶嘅菜去煮嘢食，都可以好好食，好有營養。」不少人都感謝倩揚的無私分享。

而李綺雯亦出Post，表示：「買唔到菜嘅時候，你就知三色豆係好嘢。#三色豆關注組」。她向大家介紹三色豆嘅營養：「紅蘿蔔富含維生素A、β胡蘿蔔素，能幫助守護黏膜健康、增強保護力及保護眼睛；青豆仁含豐富植物性澱粉及膳食纖維；便秘者或排便不順暢人士可以跟精緻澱粉替換吃；粟米內含葉黃素、玉米黃素，對於經常對住電腦／手提電話人士及青少年都是必備的補充營養。」

不過，有不少市民愁買唔到菜，有些人竟然買到成雪櫃都係菜。文雪兒大女張筠日前在IG Po出一張雪櫃塞滿綠色菜的相片，並留言：「So my uncle did this, I got my green today btw」，原來係佢uncle嘅雪櫃，真係好誇張！

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