久坐不動｜20歲仔通宵打機抽搐倒地吐白沫 心跳停止20分鐘奇蹟獲救｜附7大常見徵狀

久坐不動恐傷身！一名20歲的內地男子因通宵久坐打機，加上身體水份不足，導致肺栓塞，更一度心肺停止，進入死亡狀態，所幸經醫生搶救才救回一命。有急症科專科醫生提醒，久坐可導致大腿靜脈栓塞形成血栓，當流動至肺動脈有機會導致肺栓塞，可致猝死，故分享4大貼士，以降低深層靜脈栓塞風險。

肺栓塞｜久坐不動影響血液循環可致命 拆解肺栓塞成因+症狀+高危人士，詳情即睇：【下一頁】

據《河南廣播電視台》報道，河南省第三人民醫院接到急救電話指，一名20多歲男子通宵打機，久坐起身之際卻突然抽搐倒地，口吐白沫。報道指救護人員約10分鐘後抵達現場，其時男子已無呼吸心跳，頸動脈搏動消失處於「死亡狀態」，面色亦一片蒼白。

由於男子「死亡」時間不長，入院後醫生為他進行心肺復甦、配合插喉及腎上腺素藥物，搶救約20分鐘後男子總算回復自主心跳「復活」。深切治療科醫生苗倩表示，男子有大面積的肺栓塞，可能跟他長期通宵打機久坐不起，再加上夏天出汗多跟飲水少，形成下肢靜脈血栓有關。

久坐不動可致形成血栓

急症科專科醫生鍾浩然曾接受《晴報》訪問時表示，久坐可導致大腿靜脈栓塞形成血栓，當雙腿郁動，血栓隨血液流動時至肺動脈，有機會導致肺栓塞，嚴重可致猝死。另外，長期臥牀和坐長途飛機亦會增加患深層靜脈栓塞的風險。深層靜脈栓塞的病徵視乎阻塞的動脈而定，但常見徵狀包括：

（↓點擊圖片放大↓）

鍾醫生提醒，正常人一般幾個小時沒站起來的話，小腿靜脈血流會回流得較慢，可能產生血栓。此時如人突然站起來，血栓便會剝落且沿着血管回流，有機會引發栓塞。他建議盡可能1小時內站起來1次，讓血液有機會回流，哪怕是原地踏步也好，亦有助避免血栓塞及預防下肢靜脈曲張。

4大降低深層靜脈栓塞風險貼士

（↓點擊圖片放大↓）

【都市病】20歲女煲劇3日久坐不動 半夜感胸悶氣喘揭肺栓塞【附4大預防方法】，詳情即睇：【下一頁】

同場加映：

晴報專訪｜劉錫賢自認為食曾日食7餐達278磅 「三高」纏身決心減肥盼半年減77磅 

{{hket:ul-video id="4012"}}{{/hket:ul-video}}

U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！

↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓

【立即體驗】

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂

精選健康知識，盡在 Healthy Life 健康男女

https://fb.com/HealthyLifeExpress/

撰文：陳樂彤