生蠔壯陽？｜妻嘆與夫「很久沒愛火花」獲送多2隻蠔 營養師拆解生蠔壯陽成效

坊間流傳生蠔可以提升男士性能力，不少男士都會視為「壯陽之物」。日前台灣網民在社交網站分享，指有食客在網上外賣訂購烤生蠔及蝦，在留言備註中表示希望老闆多給一點，原因是與老公很久沒有「愛的火花」，結果獲得老闆大方回應，並加碼多送2隻烤生蠔。然而，有營養師表示雖然生蠔有豐富蛋白質及鋅，以上都是男性的健康精子必需營養，惟實際上對提升個人性能力並無幫助。

一名台灣網民日前在Facebook群組「爆廢公社二館」上截幾張照片，其中一張是外賣訂單的內容，指有食客訂購「蒜蓉烤生蠔」及「脫衣烤蝦」各一份，而對方在兩份食物同樣備註留下：「希望多一點，我老公很久沒有跟我有愛的火花了。」

食店老闆見狀後，遂大方加碼多送2隻烤生蠔，並在外賣盒上寫道：「多送你兩顆，叫你老公賣力點喔！」

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帖文一出隨即引來網民紛紛留言，大讚老闆行為貼心，

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食生蠔與提高個人性能力無關

據了解，由於蠔肉快熟，其生與熟的營養成分相差不大。本港營養學家黃薇曾接受《晴報》訪問，表示男性精液成分來源主要是蛋白質及鋅，以上都是健康精子必需的營養。而生蠔含有豐富的蛋白質及鋅，以6隻中型約84克的生蠔計算，就有32毫克鋅，蛋白質則有6克，是眾多食物中含鋅最多的。雖然不少人認為多吃生蠔等於可以提升性能力，不過黃薇解釋生蠔的營養只能幫助製造有質素及活躍的精子，間接提高受孕機會，與提高個人性能力無關。

黃薇續指，生蠔屬海產，生吃的話如果未有妥善儲存，可能會滋生細菌或有活蟲，提醒過量進食生蠔會攝取過多鋅，有機會降低免疫力，造成低銅血症。除了生蠔外，網上更流傳牛肉及生雞蛋等同樣可以幫助男性製造優質精子，她解釋這些食物含有豐富的鋅及蛋白質。

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撰文︰潘迦晴