【冬天用暖爐注意】喉嚨突劇痛皮膚變差生暗瘡 揭家中暖氣長開變「皮膚殺手」

天氣轉冷，不少人都會在家中長開暖氣，惟這有機會引起皮膚問題。台灣一名女網友最近突感喉嚨劇痛，皮膚變差長出大量暗瘡，疑與家中暖氣長開有關。有皮膚科專科醫生表示，天氣乾燥會令皮膚鎖水功能變弱，長開暖氣更容易引致皮膚乾燥，甚至油脂分泌失衡，造成皮膚問題，建議同時開啟放濕機，避免室內過於乾燥。

一位台灣女網友在網上討論區表示，家中由11月起開始開暖氣。一晚她起牀時感喉嚨痛，喝水也像被劃傷，令她想起最近自己的皮膚突然長痘、變得粗糙，懷疑跟長開暖氣有關。不少網友看到帖文後，好奇問「會不會是室內太乾燥？」女網友最後決定在牀邊掛一條濕毛巾，並考慮買一台可以在上面放水壺煮水加濕的煤油爐。

開暖氣皮膚口腔易變乾

耳鼻喉科專科醫生黃德彰接受《晴報》訪問時表示，開暖氣會令室內環境變乾，如口水分泌不足，口腔黏膜變乾便會出現喉嚨痛。另外，開暖氣後室內環境變暖，會造成口腔血管膨脹，亦有機會造成喉嚨痛。

而皮膚科專科醫生陳厚毅表示，冬天天氣乾燥，皮膚在濕度低的環境下鎖水功能會變弱，容易被抽乾水份，造成皮膚乾燥。「當皮膚乾燥，加上長開暖氣就會令皮膚『乾上加乾』。如果本身有濕疹，更可能令濕疹復發。」長開暖氣亦有可能令油脂分泌失衡，阻塞毛孔就有機會導致生暗瘡。

開暖氣小貼士

陳醫生建議，開暖氣時要注意時間及溫度，不宜整夜長開；溫度方面亦要設定在攝氏25度或以下。另外可多加一部放濕機，以免室內過於乾燥。「至於在牀邊放水，可能會有類似作用，但效果較差。」陳醫生又提醒，如出現皮膚乾燥，可採用『薄搽多次』的原理薄搽潤膚膏，以摸到皮膚有搽潤膚膏、但看上去沒「白雪雪」的情況為佳；厚搽反有機會造成阻塞毛孔，導致出現油脂粒等情況，適量即可。

冬天皮膚保養小貼士

．沖熱水涼時間最好在5至10分鐘內，溫度在攝氏40度以下，以免皮膚的油脂保護膜受損

．穿羊毛內衣或保暖內衣前，先穿上棉質內衣，避免出現皮膚過敏

．開暖氣時要注意時間及溫度

．開暖氣時同時開啟放濕機

．皮膚乾燥宜搽潤膚膏

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耳鼻喉專科醫生黃德彰

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皮膚科專科醫生陳厚毅

撰文：陳樂彤

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