部分打工仔工作時間長，少飲水又常忍尿，隨時演變成尿道炎。有西醫指每百宗尿道炎感染個案，8成源於大腸桿菌，多數因排便後拭抹不乾淨引起炎症。而中醫則指天氣潮濕偏熱，常穿緊身褲及喝凍飲會傷元氣，也是引發尿道炎的原因。
有婦產科專科醫生指出，女性受生理結構影響，尿道靠近陰道及肛門，而且只有4厘米長，所以易出現尿道感染。細菌亦較易經尿道走上膀胱，至上尿道的輸尿管及腎臟，統稱為尿道炎。引起尿道炎的細菌有3大來源，包括皮膚上的細菌，如葡萄球菌；來自陰道的細菌，如格蘭氏菌，及肛門常見的大腸桿菌。
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醫生續指，大腸桿菌是最常見引起尿道炎的病原，臨床數據顯示，每100宗尿道炎感染，便有8成源於大腸桿菌，例如排便後拭抹不乾淨或拭抹方向不對，便有機會把糞便的細菌帶到尿道出口。
若排尿功能正常運作，即使有細菌也不一定會引致感染。醫生解釋，透過排尿可把細菌沖走，它們無法大量繁殖，難以造成感染。然而，部分人少飲水或經常忍尿，排尿少及不暢順，細菌便會大量滋生，甚至引發炎症。
性生活頻 年長女士高危
哪些人士是患上尿道炎的高危族？婦產科專科醫生指，較年長女士因抵抗力下降、尿道黏膜變得薄弱，感染風險較高。而性生活較多的女士，因性交時或造成細小創傷，使細菌有機可乘，感染風險亦較高。
每年出現一、兩次下尿道發炎，屬常見情況。如經常復發便需求醫檢查清楚，例如以內窺鏡檢查尿道是否有收窄而導致小便「屙唔清」，令細菌容易積聚及滋生，並檢查膀胱是否有結石或腫瘤，導致小便滯留。
至於治療尿道炎的方法，醫生多數會處方抗生素，去除尿道的細菌。病人要按指示完成整個療程，否則細菌可能產生抗藥性，患者便需較長時間服用藥物，或用較強的抗生素才能把細菌徹底消滅。
另外，患者應飲用大量開水，因為充足的尿量有助將細菌從尿道沖出體外。如患有糖尿病或尿道結石，應接受適當的治療，才能預防泌尿道感染。
潮濕天穿緊身褲 易中招
另外，有註冊中醫表示，尿道炎又稱為「淋證」，病因是外感濕熱及飲食不節等，造成濕熱下注膀胱，引起尿頻、尿道口灼熱及刺痛。香港天氣潮濕偏熱，淋證主要病機是濕熱下注、肝鬱氣滯和脾腎虧虛，尤其夏天天氣炎熱，身體水份流失快，如沒有及時補充水份，加上不少女士愛穿緊身褲及內衣，熱天多飲冰凍飲品及進食生冷食物，會傷害身體元氣令抵抗力下降，容易出現尿道炎。
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中醫又指，許多求診者因工作環境不方便或忙碌，尿急也要忍住，有時連飲水也沒有時間，甚至為免上廁所而減少飲水，如醫護人員、教師等，因而增加患上尿道炎機會。
除了調節日常生活外，適當食療有助預防尿道炎。中師指蓮藕馬蹄露及菊花茉莉花飲，可幫助預防尿道炎。其中馬蹄是泌尿結石清道夫，有利尿、清熱的功效，蓮藕可清熱涼血，對於膀胱炎及尿道炎有幫助；至於生薏米能健脾補肺及清熱利濕。
幼兒患上難察 惡化恐敗血病
尿道炎痛楚難忍，如嬰孩患病更是有口難言。有家庭醫生指成人患尿道炎多數因衞生問題，幼兒則可能因先天性問題，例如尿道先天畸生，管道阻塞及收縮功能差，出現尿液倒流，尿道易受細菌感染。他續說，如涉及衞生問題，可能是家長或傭人替嬰孩抹糞便時，由後面抹去前面，以致糞便中的大腸桿菌易感染尿道。
他又指，若嬰兒無故發燒，但沒有傷風、感冒常見的流鼻水及咳嗽等病徵，很大機會是尿道炎，建議家長多留意嬰幼兒的身體變化，稍有不妥及發燒，應帶他們看醫生。
有兒科專科醫生說，受細菌感染引起的尿道炎較易醫治，通常是處方口服式抗生素；若是先天尿道畸生就可能要動小手術。由於幼兒難以表達小便疼痛的感覺，部分家長或以為是普通發燒，以致病情延誤，隨時有機會由尿道炎引伸至敗血病或腦膜炎。
預防尿道炎
－ 如廁後應從外陰由前往後至肛門抹拭
－ 要注意房事衞生，及後排清小便
－ 勿用含香料成分的肥皂、梘液及陰道灌洗液
－ 避免穿着太緊身或不透氣的褲（包括內褲）
－ 多喝清水，避免忍尿
(資料來源︰衞生署)