小一生不懂扣鈕、小二生不會執書包、小四生還未能自行綁鞋帶……這一代小朋友常被批評不懂自理，事事依賴他人。有歷奇教練指出，家長普遍把小朋友起居生活的自理能力延遲，即使家有傭人，也應讓小朋友在適當時候自理本身的生活。
歷奇村全人發展中心總監許景耀（Dick）說：「現今的雙職家庭多有聘用外傭，小朋友對基本生活細節不大了解，更少有接觸家務。部分家長認為家務應由外傭負責，不會鼓勵孩子主動幫助；加上希望子女能注重學業，有時間也寧可他們多溫習，令孩子生活中最常說的一句話是『你來幫我』，甚至習慣向外傭發號施令。事實上，鼓勵孩子做一些力所能及的家務如洗碗、開飯等，有助他們體會為家人付出辛勞，學會關心別人，並培養孩子的責任感及自理能力。」
建立生活態度
該中心設有常規的親子自理班及歷奇訓練，在營舍活動中也有要求學員收拾飯桌、洗碗、摺被等，卻發現孩子們的整體自理能力一般，不少8、9歲的孩子，很多都只能勉強將被鋪堆在一角。
Dick Sir強調，家務的技巧不難教，最重要是建立孩子的生活態度，這便需要家長在生活中配合，如孩子能自行鋪床、執拾、洗碗、摺衣服等，家長應給予鼓勵和讚賞，並針對孩子的能力提供機會，加強他們的信心。「家長不用太介意效果，只要欣賞及肯定，可說『你得嘅』、『做得幾好』，讓孩子明白自己也有能力做得好。小朋友的自理能力好，邏輯思維便能建構。今天很多年輕人對工作規劃沒條理，面對工作任務，會不知該先做哪一項，其實都是邏輯思維的問題。訓練生活自理，也在訓練小朋友將來怎樣面對工作。」
此外，創造合適的環境也是必須的，例如洗臉盆要小巧輕便，洗臉的毛巾不要太厚太大等，並最好讓孩子有自己的床鋪、被子；衣服要放置在較低矮的衣櫃裏，讓孩子可自行取放。若然可騰出四格櫃子讓孩子使用，更可讓他自行決定如何整理存放，藉此學習有系統地分類。
孩子的生活自理能力是在實踐中不斷鞏固，從而轉化為習慣。Dick Sir不諱言孩子自理能力差，往往與家庭成員溺愛有關，如在幼稚園階段，孩子能做的事，老師都會鼓勵孩子自己做；但放學回到家中，父母或爺爺嫲嫲常因溺愛，當孩子自行吃飯較慢或怕他弄污衣服，多會主動幫忙或餵食，一切生活全由成人包辦，間接養成事事依賴他人的習慣，到小學階段才來改變，便較困難。
掌握正確技巧
此外部分孩子也可能是出於能力的問題，以致未能掌握正確技巧。「當孩子年幼遇到自理困難時，爸媽沒有嘗試教懂孩子怎樣做，而是代替孩子去做，往往導致孩子一直未有學習的機會。有時孩子剛學會自行扣鈕，興致很高，且得到爸媽的表揚，但學會後便失去興趣不願再做，改由父母和外傭代勞，使得孩子失去重複練習的機會。因此，家長也要不時制定不同方案以作鼓勵。」
按發展由易到難
家長亦可從小訓練孩子的生活自理能力，但應根據孩子成長的發展特點，逐步由易到難。
3歲︰自行吃飯、洗手、刷牙。
4歲︰學習摺疊被子、整理床鋪以及自己照料生活。
5歲︰自行洗臉、整理儀容、迅速穿脫衣服。
6歲︰簡單家務如掃地、澆花。
撰文︰郭子臻
圖片︰受訪者提供
編輯：余敏
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