Healthy Life｜2個動作助準媽媽拉伸肩膀
發佈時間: 2025-03-16 08:00:00
不少女性在懷孕期間都會經歷各種程度的不適，但如果有持續運動的習慣，通常有緩解問題。今次請來瑜伽導師Carol教大家2個動作，幫助準媽媽拉伸肩膀，度過一個愉快的孕期。
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