濕疹痕癢難入睡 中醫分享止痕消腫穴位

發佈時間: 2025/09/26

濕疹痕癢難入睡 中醫分享止痕消腫穴位

「大夫,您快瞅瞅我家老伴兒!這腿腫得跟剛從菜市場拎回來的豬蹄似的,癢得半夜能把自己撓醒,流水流得褲子都得很厲害!」剛進診室,M 太太就急得直跺腳,一邊說一邊掀起 M 先生的褲腿。72 歲的 M 先生小腿從腳踝到膝蓋都紅得發亮,腳背腫得連拖鞋都塞不進去,再看手背、肚皮和後背,星星點點全是紅疹子,有的已經被撓破結痂,看著就讓人揪心。​

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M 先生自己倒是挺樂觀,撓著胳膊嘿嘿笑:「大夫您別聽她誇張,就是有點癢…… 就是這腿吧有點兒腫,有點紅,沒什麼啦……」

我先給 M 先生把了脈,又看了看舌苔,發現舌紅苔黃膩,典型的「濕熱內蘊」證。「大爺這濕疹是因為體內濕熱太重,排不出去,全從皮膚透出來了。手、腳、腹背都是經絡密集的地方,濕熱沿著經絡竄,所以疹子長得廣,小腿是脾經、胃經循行的關鍵部位,濕熱堵在這兒,就腫成這樣了。」我一邊解釋,一邊指了指 M 先生小腿,踝關節,腳背,「您是不是覺得這兒又脹又癢?」M 先生趕緊點頭:「對對對!就是這兒,癢得最厲害!」​

接下來準備針灸,M 太太一看針,趕緊問:「大夫,這針疼不疼啊?我家老伴兒怕疼。」M 先生也有點緊張,下意識縮了縮腿。「阿姨您放心,這些穴位都是『無痛穴位』,針進去頂多有點酸脹感,比蚊子叮輕多了。」我笑著拿出針具,開始逐個取穴:​

合谷穴:「這是『萬能止癢穴』,不管是皮膚癢還是嗓子癢,紮它都管用,能疏風清熱,把體表的濕熱散出去。」我一邊紮,一邊問 M 先生,「大爺,有酸脹感嗎?」M 先生點點頭:「有,但是不疼,挺舒服的。」​

太沖穴:「這是肝經的穴位,能疏肝理氣,濕熱跟『氣鬱』有關,氣通了,濕熱才能排出去。」​

三陰交:「這是脾、肝、腎三經的交匯穴,健脾祛濕的『王牌穴位』,大爺濕氣重,紮它能從根上祛濕氣。」​

曲池穴:「大腸經的穴位,能清熱涼血,濕疹發紅、流水,就是血熱的表現,紮它能讓疹子不那麼紅。」​

血海穴:「聽名字就知道,這是『血的海洋』,能補血活血,濕疹時間長了會耗傷氣血,紮它能修復皮膚。」​

豐隆穴:「化痰祛濕的『第一穴』,體內濕熱重的人,紮它能把濕痰化掉,相當於給身體『清垃圾』。」​

解溪穴:「這是胃經的穴位,大爺腳踝腫得厲害,紮它能疏通腳踝的經絡,消腫最快,等会儿您就能感覺腳輕點兒。」​

下針完成後,M 先生閉上眼睛養神,沒一會兒就說:「哎?大夫,我覺得小腿不那麼脹了,癢也輕了點!」M 太太湊過去看:「真的假的?我瞅著好像沒那麼紅了?」「這就是針灸的作用,經絡通了,濕熱開始散,症狀自然就減輕了。」​

針灸留針 20 分鐘後,該用火針了。M 太太一看火針頂端燒得通紅,嚇得趕緊拉住 M 先生:「大夫,這針燒這麼紅,往皮膚上戳,不得燙個窟窿啊?」M 先生也坐直了身子,眼神裡滿是疑惑。​

我趕緊解釋:「阿姨您別怕,火針是『高溫快速點刺』,針頭燒紅後,0.3秒鐘接觸皮膚,既能把皮膚裡的濕熱毒排出來,又不會留疤。就像用烙鐵點一下,快得很,不疼。而且我用的是0.3mm的毫針,基本上不會留下痕跡。」我先在 M 先生小腿的紅疹處消毒,然後拿起燒紅的火針,「大爺您閉眼數三個數,1、2、3—— 好了!」​

M 先生剛閉上眼,還沒反應過來,火針已經點完了。「這就完了?我咋沒感覺?」小腿上的皮疹,在點刺後釋放出黃色的水,還有淡淡的血。「火針的高溫能殺死皮膚表面的病菌,還能刺激皮膚的『自愈能力』,讓疹子好得更快。」我說,「等会儿再給您開一副中藥,內服外針結合,效果更好。」​

我處方了「龍膽瀉肝湯加減」,加了苦參、地膚子、白鮮皮這些止癢的藥材。

M 太太說:「大夫,那飲食上有啥要注意的?他就愛吃紅燒肉,能不能吃啊?」「紅燒肉太油膩了,會加重濕熱,最近得讓大爺吃清淡點,冬瓜、薏米、綠豆這些祛濕的食物可以多吃點。但是海鮮、辣椒、酒這些發物可千萬別碰。」我笑著說,「等濕疹好了,再讓大爺解饞!」​

第三次來復診時,M 先生一進診室就笑著撩起褲腿:「大夫您看!我這腿不腫了!」果然,小腿的紅腫消了大半,滲液也沒了,紅疹已經明顯減退,手背和後背的疹子也少了很多。M 太太更開心,拿出手機給我看照片:「您瞧,這是第一次來的時候拍的,跟現在比,簡直天差地別!現在他晚上也不癢了,能睡得比較了。」​

我又給他調整了藥方,說:「記得堅持戒口,才能擊倒這麼嚴重濕疹,不然你的腳又腫又癢又痛又流水,走路也走不了啊……」​

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