高功能自閉症的職場挑戰

發佈時間: 2025/07/10

高功能自閉症的職場挑戰

Benson(化名)以一級榮譽大學畢業,去年剛加入一間國際科技初創公司。他熱愛AI程式設計,擅長撰寫乾淨代碼,生活規律:每天到同一間快餐店吃早餐,下班後堅持坐巴士回家,即使塞車也不轉地鐵。茶水間裡,他想融入同事閒聊,卻聽不懂笑話。例如有同事說:「個女仔同我講:『我而家屋企冇人!』,咁我即刻去佢屋企啦,點知佢屋企真係冇人喎!」大家哄堂大笑,他卻疑惑地問:「個女仔好坦白,點解咁好笑呢?」場面頓時尷尬。他與同事的對話多為一問一答,難以延續話題。Benson渴望融入職場、認識朋友,但每次想到要在公司開始和維持對話,焦慮感就油然而生。 

Benson因高功能自閉症,心智解讀(Theory of Mind)能力較弱,較難理解笑話。心智解讀是理解他人意圖、情感或隱藏訊息的能力。笑話常靠雙關語、誇張或暗示,例如「屋企冇人」的笑點在於「冇人」有雙重意思:以為她在暗示你可以過去,結果發現真的一個人都沒有 ; 但他只從字面理解,無法捕捉幽默的弦外之音。研究顯示,自閉症人士大腦內與社交相關的神經迴路(neural circuit)活動較弱,影響他們解讀非直接語言。執行功能(executive function)特性令他偏好具體、邏輯的資訊,笑話的模糊或跳躍性(如話題轉換)對他來說較難處理。 

Benson可以透過簡單方法融入職場幽默。首先,見到大家笑,可以一起笑,因為笑不一定代表明白笑話,而是參與歡樂氣氛。其次,他可向較熟的同事私下請教笑點,例如問:「點解『屋企冇人』好笑?」解釋如「佢以為係邀請,但真係冇人,係個誤會」,讓他明白幽默的邏輯,增強互動。最後,他可考慮參加專為自閉症人士設的社交能力訓練課程,或尋求心理學家指導,幫助他面對社交情景,學習對話技巧,減輕社交的恐懼,提升信心,逐步適應職場的人事節奏。 

(本欄逢星期四刊登)

撰文: 黃珮詩女士 香港心理學會臨床心理學組 臨床心理學家
欄名: 心晴百態