38歲的陳小姐,4年前確診專注力不足過度活躍症;確診後,這幾年來她陸續告知親友她的診斷,通常的反應是:「我本來就知道你有!」然後告訴她有甚麼與別不同的地方:從小坐不定、衝動常打斷對話、東西七零八落、常遺失個人物品等等。「我從不察覺有甚麼問題,聽他們的描述,好像我是野生的猴子一般。」陳小姐有點無奈地道。
專注力不足過度活躍症的發生率是5%,即100個小孩入面有5個患不同程度的專注力不足過度活躍症,尤以男孩居多,每兩個男孩確診才有一個女孩確診,而女孩較多單患專注力不足而沒有過度活躍的徵狀。童年時沒有得到診斷的陳小姐,慶幸獲得家人的支持,雖然沒有學校的調適協助,但仍勉強維持學業,得到不錯的事業發展;但生活終究屢感吃力:「我真的很怕衣櫃要換季,通常我的家會陷在衫海好一段日子才恢復正常。」
專注力不足過度活躍症仍發展障礙,即不同年紀及成長階段會顯現不同的徵狀,譬如小時候坐不定的,長大後可能久坐的能力提升,但因為組織能力缺損而生活雜亂無章而衍生種種壓力,因此更易患情緒問題。
近年外國學者提倡神經多元理論(Neurodiversity Approach),鼓勵大眾看到發展障礙背後的長處:充滿活力及運動細胞、具急材、能高度專注在感興趣的事情上、熱愛社交生活、擅於表達想法、超越傳統的思維等等。我告訴陳小姐以上觀點,她報我一個微笑:「聽落我好似唔係真係咁唔正常。」
不必標籤自己,如實的看到自己的強弱項,你可能會發現,人生從來都可以由自己定義。
(本欄逢星期四刊登)
撰文:
楊健恩
香港心理學會臨床心理學組 臨床心理學家
欄名: 心晴百態
-
阮德鏘為湊女轉型被嘲撈唔掂 放低尊嚴:唔介意別人目光 |
|
-
傅嘉莉親生哥哥原來係的士司機 免費接載妹妹戴口罩遮靚仔樣 |
|
-
《國產凌凌漆》金槍人4度在港開畫展 73歲黃錦江親繪本地明星似到震 |
|
-
Healthy Life|有今生冇來世 4期癌友組團去旅行 打破既定印象笑看生死無常 |
|
-
食用風險|外賣餐具含1成分 增糖尿病患癌6大風險 醫生:這些食物包裝最常見 |
|
-
網絡熱話|巴士行錯路變過海 乘客返工遲到焗「遊車河」 城巴1個回應惹眾怒:極串嘴 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
野生的猴子 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D240711
野生的猴子 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
38歲的陳小姐,4年前確診專注力不足過度活躍症;確診後,這幾年來她陸續告知親友她的診斷,通常的反應是:「我本來就知道你有!」然後告訴她有甚麼與別不同的地方:從小坐不定、衝動常打斷對話、東西七零八落、常
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3789740%2F%E9%87%8E%E7%94%9F%E7%9A%84%E7%8C%B4%E5%AD%90
https://skypost.hk/column/article/3789740/野生的猴子
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3785000/3789740/og1_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3785000/3789740/
生活副刊
專欄
514
3789740
503
503007035
生活副刊
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@1862a83f com.hket.sp.model.v2.FormalTag@3935045d com.hket.sp.model.v2.FormalTag@6d28c1ef com.hket.sp.model.v2.FormalTag@46230cc0
健康