「我本來生活好好的,現在要到處求醫,都是他害的!」年近七十的陳婆婆暮年喪偶,先夫本來身體健壯,卻忽然病倒,十天後離世。陳婆婆一時接受不了,患了急性應激障礙,需要精神科藥物治療及心理科哀傷輔導。
「你似乎很氣他先走一步。」我嘗試導引她接觸感受。
「那十天他在醫院,也試過有好轉的時候,誰知後來又轉差,結果甚麼都沒有交代便走了!」生氣背後原是措手不及的無奈。
根據瑞士精神科醫生Elizabeth Kubler-Ross的哀傷五部曲指出,親友離世後,通常會經歷:否認、憤怒、討價還價、憂傷,最後才會有真正的接受。
陳婆婆卡在憤怒的關口,需要好好疏理外顯的感受,才能讓內隱的痛苦慢慢呈現和轉化。我們的首三次會談,都圍繞著她如何在艱辛中適應巨變。
「他到現在仍尚未報夢,我真的好想問他……」陳婆婆未說完已經掩面垂淚。
經過幾節的見面,她終於談及她的哀傷,而不是憤怒,我馬上追問:「你想問他……?」
「他很怕痛,火化時我有大叫要他走,火來了,不知他是否走得切,有沒有燒到他。」伴隨痛徹心扉的嚎哭,她沒看到我也在抽紙巾擦眼淚。
過一會她的哭聲停了,抬頭問我:「我是不是很傻,人都死了,又怎會痛。」我在淚眼中回話:「換轉我是你,也會這樣想,相守一生的伴侶,你很習慣處處為他著想。」她這才看到我的眼淚,沒什麼好驚訝的,我們相視點頭。
治療的尾聲,她說:「如果我先走,他一定不懂得照顧自己,反而現在沒什麼痛苦便往生,也算是一種福氣。」
康復是一點一滴的累積,每次都讓自己更貼近內在,便有可能看到盡頭的光。逝者安息、生者安住,便是生死兩相安。
(本欄逢星期四刊登)
撰文:
楊健恩
香港心理學會臨床心理學組 臨床心理學家
欄名: 心晴百態
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你先走還是我先走 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D240502
你先走還是我先走 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
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