有時當人問:「我應不應該原諒他的時候」,其實你已經原諒他了是吧?
如果覺得不能原諒,當下就已經立即有決定了。
對方犯了觸及你底線的錯,與你價值觀大大地違背,不再是你一直認知的那個人,那痛如像心臟被刺了一劍,那個人、那個錯,連提也不願再提,只能獨自消化、獨自療傷。
還會四處問人「我應否原諒他」嗎?大抵不會了。
四處覆述事情來龍去脈的,未必是想要一個公道的裁決,你耿耿於懷的,是對方竟然這麼明目張膽地犯錯,也不給你一個下台階,還要你四處訪尋靈感,去思考一個比較合理的理由,好告訴世人他值得原諒。
你生氣的是,為了維繫這段關係,你的付出與他的付出太不成正比,你的留戀與他的留戀也太懸殊了。
然而你選擇原諒不就夠了嗎?畢竟最後要原諒他的是你而不是別人啊。
要不要原諒一個人,是你自己的課題,要不要在餘生繼續相信一個人,是你自己的選擇。
就算你能找出更多他犯錯的好理由,就可以讓他不再犯錯嗎?或者讓他變得可信一點嗎?
更多向外界的討論,也不如轉往內心的叩問。一切都只關乎你自己的決心、信心、耐心。原諒需要時間,而不是更多的理由,最終原諒一個人的理由,就只有你仍愛他。
比較容易做到的是觀察型原諒,假裝事情沒有發生,還留待時間證明你的歉意,是否真心懺悔,會否重蹈覆轍。
在這階段,我們需要對方去承認我們的憤怒是有必要的、我們的傷心是真實的。
若對方不將你受的傷當作一回事,嬉皮笑臉地道歉,或者反過來指控你放大問題、反應過度,那樣的話,原諒是不可能真實達到的。
(本欄逢星期二刊登)
-
郭思琳開炮鬧煙民唔好抱囝囝 冇開名疑似鬧埋老公吳浩康? |
|
-
高齡產婦|41歲新手媽媽懷胎8個月 懵然不知「胎動」以為「腸蠕動」【附高齡產婦生育貼士】 |
|
-
全民走塑|港男買外賣加$3購餐具收「2支嘢」 網民譁然:賣餐具仲好揾 |
|
-
恐怖訓練丨19歲女練一字馬遭導師踩大髀 突傳「咔嚓聲」壓斷腿致十級傷殘 |
|
-
飲食攻略|流感高峰期殺到 中醫推介10款食療湯水增加免疫力防流感 |
|
-
健康陷阱︱食飽後做6件事超錯 醫生警告:恐致胃潰瘍貧血 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
我應不應該原諒他 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D240402
我應不應該原諒他 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
有時當人問:「我應不應該原諒他的時候」,其實你已經原諒他了是吧?如果覺得不能原諒,當下就已經立即有決定了。對方犯了觸及你底線的錯,與你價值觀大大地違背,不再是你一直認知的那個人,那痛如像心臟被刺了一劍
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3735660%2F%E6%88%91%E6%87%89%E4%B8%8D%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%9F%E8%AB%92%E4%BB%96
https://skypost.hk/column/article/3735660/我應不應該原諒他
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3735000/3735660/7d79bce3-adb6-40f2-9227-bffac1bb748d_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3735000/3735660/
生活副刊
專欄
503
3735660
503
503007035
生活副刊
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@29ffd8c1 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@649000a3 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@877ffe1 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@3cdd23ff
健康