之前還在娛樂新聞看到前輩李影和其他藝人聚會的照片,我還讚嘆她看起來依然年輕美麗,想不到前幾天便傳出她在加拿大因不幸跌倒繼而離世的消息,非常突然。雖然我不認識她,但自小便很喜歡看她拍的電視劇,感到好難過,生命無常,更意識到不能輕視跌倒這個情況。
我家姐都曾經在加拿大的浴室跌倒,好彩姐夫在樓下看電視,發覺家姐在浴室久久未有動靜,於是立刻叫救護車。當時情況非常危險,搶救時心跳曾經停頓,慶幸最後渡過危險。所以千萬別小看跌倒造成的傷害,不小心跌倒尤其是撞到頭部,如果當下沒有什麼異樣,也要密切注意身體狀況。因為腦出血等傷害不會馬上顯現出來,若不注意就可能會造成不可挽回的可怕後果。有時重傷後不會出現明顯的症狀,可能只有些微暈眩,因而容易被忽略,錯過黃金救治時間。媽媽在世時,最令我提心吊膽就是怕她跌倒,她出街時我常牽她手,她也常笑著說我煩。但是我都步步為營緊緊牽著她,然而有時未必能24小時看顧媽媽,也只好盡量防止危險發生。
跌倒不是無緣無故的,可以從多項風險因素互相影響所致,包括視力欠佳、平衡能力減弱如患有柏金遜病、中風或認知障礙症等、關節及步姿問題如膝關節退化、曾經中風等、頭暈昏厥如心律異常、突然轉變姿勢等、藥物影響如使用降血糖藥或安眠藥等,引致頭暈或步履不穩、小便失禁導致心情緊張容易跌倒、衣履不當、衣服太長或太闊會容易絆倒;家居環境亦有很多的陷阱如地面濕滑、光線不足、地上有障礙物、家具不合適等⋯
既然我們已經知道不能輕視跌倒的後果,可以造成無法挽救跌倒所造成的傷害;與其他健康問題一樣,及早預防是關鍵啊!
(本欄逢星期四刊登)
撰文:
陳淑蘭
樂天知命,直言無忌的電視及電台節目主持人。
欄名: 口沒遮蘭
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別小看跌倒傷害 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D240229
別小看跌倒傷害 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
之前還在娛樂新聞看到前輩李影和其他藝人聚會的照片,我還讚嘆她看起來依然年輕美麗,想不到前幾天便傳出她在加拿大因不幸跌倒繼而離世的消息,非常突然。雖然我不認識她,但自小便很喜歡看她拍的電視劇,感到好難過
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3714008%2F%E5%88%A5%E5%B0%8F%E7%9C%8B%E8%B7%8C%E5%80%92%E5%82%B7%E5%AE%B3
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健康