男子每日3杯手搖飲品 泌尿道結石如「礦坑」

台灣一名男大學生因腹部劇痛到醫院求醫，診斷後發現他的泌尿道如「礦坑」，短短泌尿道內竟有約6粒結石。

該男子每日至少飲3杯手搖飲品，並覺得它們可以代替白開水。負責診治的泌尿科醫生表示，市面上，某些飲品含有的磷酸鹽和咖啡因，會增加尿液鈣質的排出，而茶類飲品含有少量草酸，這些都可能跟泌尿道結石形成有關，建議應適量飲用，並維持每天足夠飲水量，確保泌尿道健康。

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﹙網上圖片﹚

結石可致腰腹痛

本港泌尿外科專科醫生朱永康表示，泌尿糸統泛指腎臟、輸尿管、膀胱、下尿道，所以當腎石跌落下來是有機會經過任何一個地方，而從該男子X光片可見，較小的石應該在腎臟，而較大的石在輸尿管卡住。

泌尿道結石會阻塞在腎臟與輸尿管結合處，或會卡在輸尿管，引發內臟神經刺激泌尿道肌肉痙攣，腰腹部無預警地出現劇烈絞痛。

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飲水不足易生結石

朱永康補充，結石主要由尿液中礦物結晶體形成，當尿液濃度過高，就會形成結晶體。他又指，腎臟是身體的過濾器，它可以幫助人體清除血液內的毒素及多餘水份，維持體內各種物質。

朱永康強調，結石主要成因是少飲水，尿液濃度過高，增加形成結晶體的風險。而家族有曾經生腎結石病史、中年男士等都是高危一族。

預防疾病，大家最好培養飲水的好習慣，建議可參考以下小貼士：

• 每日早上起床後，外出上班前先喝一杯清水。
• 於工作間預備一大杯水，以便隨時可飲用。
• 如要外出工作，最好隨身帶備一瓶水，以減少飲用加糖飲品的機會。
• 每一頓正餐前先喝一杯水。這個做法除了可補充水份外，亦可幫助控制食量、避免過量進食。
• 不要忽視口渴的感覺，它其實是身體提醒大家有缺水危機。

﹙資料來源︰衛生防護中心﹚

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泌尿外科專科醫生朱永康

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