手足口病潛伏期約一周 發現紅點應自行隔離

踏入冬季是手足口病的高峰期，日前便有三所中小學「中招」。由於手足口病潛服期約3至7日，期間病徵並不明顯，因此許多人未察覺染病，惟首星期傳染性最高，導致傳染速度極快。手足口病通常由腸病毒如柯薩奇病毒、腸病毒71型引起，為一種常見的兒童疾病，不過免疫力較弱的成年人亦有機會感染。

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染病須多休息 約兩周會自癒

手足口病主要透過患者的鼻和喉嚨分泌物、唾液、穿破的水疱、糞便或觸摸受污染的物件而傳播。病發初期患者會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛。其後1至2天口腔會發現呈細小紅點的水疱，慢慢再形成潰瘍，常見於舌頭、牙肉及口腔的兩腮內側。另外手掌、腳掌、臀部甚至生殖器官亦會出現不痕癢但或會帶水疱的紅疹。如家長發現子女持續發燒，但沒有流鼻水、咳嗽等傷風病徵，則要注意手、腳會否有紅點，並向學校或曾接觸的親友報告情況，以減低傳染其他人的風險。

現時並沒有藥物可治療手足口病，只能靠藥物紓緩發燒和口腔潰瘍引起的痛楚。患者應自行隔離，避免上學或參加集體活動，切勿與其他人有親密接觸，如親吻、擁抱，並須多喝水和有充足休息，約兩星期便會自癒。

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保持良好個人衞生

要有效預防手足口病，最佳方法是保持良好個人衞生，於接觸眼、鼻、口，更換尿片或如廁後及進食和處理食物前應用清水、梘液徹底洗手。另外經常清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。若感染手足口病，應以吸水力強的即棄抹布清理可見的污物，如鼻涕、嘔吐物等，並用1：49稀釋家用漂白水消毒被污染的地方及鄰近各處，待15至30分鐘後再用水清洗和抹乾；金屬表面則可用70%火酒消毒。

（資料來源：衞生防護中心）

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