【抗衰老/抗老/護膚/逆齡】人人都希望自己能夠保持年輕,但除了注重皮膚保養,日常飲食也要注意,有台灣營養師就指出,飲食上其實也藏有可以使人加速衰老的地雷,因此要抗老化,就要好好把關、避開!
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Healthy Life丨年少苦讀變尖子一度欲輕生 澳洲回流成人生轉捩點 半生鑽研心理學:盼用知識回饋社會
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營養師周麗提醒大家,有5種「催老食物」會加速身體老化,經常吃會令肌膚及身體機能更快衰老!因此若想要保持年輕、對抗衰老,以下5種食物就要避免進食或少吃。
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抗衰老︱5種「催老食物」加速老化 水果製品可致肥1成分加重身體慢性發炎 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D240328
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【抗衰老/抗老/護膚/逆齡】人人都希望自己能夠保持年輕,但除了注重皮膚保養,日常飲食也要注意,有台灣營養師就指出,飲食上其實也藏有可以使人加速衰老的地雷,因此要抗老化,就要好好把關、避開!同場加映:H
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健康
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2024-03-28
抗衰老-5種-催老食物-加速老化-水果製品可致肥1成分加重身體慢性發炎