只有自己最清楚身體的轉變,一旦發現不妥,切勿諱疾忌醫。內地一名33歲女子多年前曾感染幽門螺旋桿菌,幾年間曾多次復發,但不以為然。在去年團年飯局後,她驚吐出黑褐色嘔吐物遂求醫,證實患上早期胃癌。幸好及早發現及治療,她反思過去的不良生活習慣,或是導致她患癌的主要原因。
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多次感染幽門桿菌
33歲事主在社交平台「小紅書」分享患癌經歷,反思過去的生活方式增加患癌風險。女事主早在2015年確診感染幽門螺旋桿菌,當時曾照胃鏡發現胃食道輕微糜爛,患上胃炎,需要服用抗生素,完成療程後亦有覆診。
自第一次感染幽門螺旋桿菌康復後,她一直有「頂胃」的問題,經常出現胃脹、胃氣打嗝,早上起床刷牙容易有胃酸倒流,但沒有明顯胃痛。根據過往經驗,她當時懷疑是幽門螺旋桿菌復發,故此自購抗生素殺菌,其後亦沒有再求醫跟進。
2022年,女事主因膽結石而切除膽囊,術後再次發現幽門螺旋桿菌復發,遂由醫生處方再服用抗生素殺菌。
過節大吃大喝後 吐出黑褐色嘔吐物
自從切除膽囊後她滴酒不沾,惟在去年農曆新年前夕的團年飯局上,女事主與家人過節一時興起,終破戒喝了一點白酒,亦吃了燒烤送酒。當時身體沒有異狀,女事主心想「感覺自己狀態很不錯」,酒後亦非常清醒,也沒有嘔吐。到了翌日下午,女事主身體開始不適,
「有點像醉了的感覺,有點想吐,發冷,全身乏力,當時還在開玩笑說『昨晚喝酒今晚才醉』。」
女事主睡了一會,醒來時上吐下瀉,頻繁嘔吐期間,更吐出黑褐色嘔吐物。家人見她面色不妥,遂第二天早上將她送院。醫生起初診斷她為急性腸胃炎,開藥後讓她回家休養。服藥後腸胃炎症狀慢慢消退,但隨後幾天開始出現胃痛,指「一吃東西就會加劇疼痛」。女事主回想起幾天前的黑褐色嘔吐物,擔心是食道出血所致,於是決定照胃鏡深入檢查求個安心,沒想到一照就驗出罹患胃癌早期。
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反思3大原因致癌
幸好及時發現,女事主立刻被安排做手術切除三分之二的胃部,慢慢康復當中。她反思患癌的原因,綜合以下3大原因致癌:
1. 飲食習慣
她喜歡吃重口味和刺激性的食物,如大油、大麻、大辣等,亦喜歡吃醃製食品,如泡菜、酸菜等。平日飲食時亦喜歡吃辣吃熱食時,同時喝凍飲。
2. 生活習慣
她從讀書期間至確診罹癌前,從來都不吃早餐。畢業後投身社會工作,生活習慣更加變得不規律,「只有工作沒有生活的狀態,經常開會、加班、捱夜等」,廢寢忘餐。直到夜深肚餓時,就隨便吃一點。多了應酬、吃宵夜,偶爾會喝酒等。
3. 壓力情緒
她表示自己經常想得比較多,凡事想得比別人多,導致長年累月承受壓力。
罹癌前3大徵兆
病發前其實早有先兆。她回憶起當時睡眠質素很差,尤其是2022年下半年開始,經常「睡醒了也會覺得累,喝了咖啡都會覺得睏那種」。同時,她亦經常腹瀉,但她以為是切除膽囊後的後遺症,不以為然。
「見過我素顏的朋友、父母都說我臉色很不好,像生了病一樣。」
她慶幸自己屬早期發現癌細胞,及早治療和休養,慢慢恢復健康。她近來開始健身和跑步,更參加10公里越野賽,身體復原得不錯。雖然偶爾腸胃會有不適,但幸好經醫生檢查後沒有大礙。
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胃癌有年輕化趨勢 東方人及女性容易患上
台灣胰臟科醫生林相宏曾在其Facebook專頁分享,胃癌有年輕化趨勢,不少年輕人常常以為只是胃痛,後來透過胃鏡檢查後才意外地發現實為胃癌,年輕人的胃癌比率約佔胃癌族群的5%,以女性居多,或與女性荷爾蒙接收器有關。而年輕患者常常確診時都已是第3至4期,並且腫瘤擴散能力變得很強;同時亦指出,東方人更容易患上胃癌,比例佔了全世界一半以上,其原因可能與幽門螺旋菌、環境或飲食習慣相關。
不過醫生坦言,年輕人患上胃癌的症狀,比與老年人患上的狀況實在難以區別,所以年輕人容易掉以輕心,結果在確診時已為時已晚。平均年輕人從有症狀到確診約為時一年,無形間增加惡化了風險。
胃癌6大常見症狀
林醫生指出胃癌有6大常見症狀:
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引起胃癌8大重要因素
林醫生又分享引起胃癌的8大重要因素:
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