人生不止是工作,累了應該適時休息。內地一名37歲男子為了賺錢,一人打兩份工,導致終日睡眠不足,經常喊累。沒想到一晚半夜醒來突然中風,人生從此經歷巨變。
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經常喊累 睡醒突中風
該名37歲內地男在社交平台「小紅書」,分享一夜之間中風後經歷人生巨變。2018年,男事主平日從事醫療集團的工作,周末是編劇導演,與合夥業餘拍攝電影或短片。當時是他的事業高峰期,「年輕人不拼不累不行」,努力工作月入5萬元人民幣。
但他幾乎沒有時間休息,經常抱怨睡眠不足,病發前3個月每天只睡4至5小時,嘴邊經常喊著「累得快死了」,沒想到一語成讖。某天晚上,男事主半夜睡醒,發現身體完全不受控制,「臉上像是過電一樣麻」。當時他拿出手機微笑自拍,發現自己半邊身體不受控,
「我拿出手機試著讓自己笑,當時只有半邊身體接受到指令,留下了這張一半微笑,一半驚恐的照片。」
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病發如發場夢 家人背後偷泣
他形容當時非常累和睏,眼皮快要睜不開,那一刻真的以為自己會死;當他再次醒來時,已經身處醫院病床上,看到母親在身邊守候。他後來得知自己昏迷了3天,感覺就像發了一場夢。他形容這個病不痛不癢,但半夜醒來就左邊身體不聽使喚,面癱、左邊身軀偏癱,和口齒不清。為了不讓家人擔心,他用笑容掩飾自己的情緒,
「只是睡了一覺,我從家裡的頂樑柱變成一個連大小便都要靠家人輔助的病人。羞恥和絕望都被隱藏在那笑容下面。我告訴自己:『這個時候不能慌,如果你慌了,那些愛你的人會加倍的難過』。」
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以笑容掩飾絕望
當年31歲的他成為醫院最年輕的中風患者,他每天努力做復康治療,針灸、電療等,抱著一絲期望可以如常人般重新走路。他最介懷的是妻子和母親的感受,他知道妻子因為他的病情而長期焦慮,但在他面前仍故作鎮定;母親表面上一切如常,但會背著他偷偷在醫院走廊哭泣。
經過6年復康治療,他的左腿和左臂慢慢受控,面癱的情況也有改善,但仍無法過回以往生活和工作。
腦中風4大先兆
本港腦神經科專科醫生盧文偉曾接受訪問,指出腦中風分為兩種,分別是「出血性中風」和「缺血性中風」,前者是俗稱的「爆血管」,成因包括腦血管天生較脆弱、腦血管畸形,或高血壓令血管爆裂,不同年齡層均有機會患上「出血性中風」;後者的高危因素則為三高、長期吸煙或酗酒,增加血栓形成風險,令腦部血管被堵塞,從而患上「缺血性中風」。
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盧醫生指出,中風常見的風險因素包括高血壓、高血脂、高血糖等,經常吸煙、吃煎炸油膩的食物、少做運動也會增加中風風險,建議年輕人應少吸煙,注意飲食均衡,多運動,定時做身體檢查,特別是家族有心臟病病史或糖尿病病史的人。
中風120口訣
臨床上,中風急救有3小時的「黃金時間」,越早接受治療,越能降低死亡率和致殘率,所以早期識別尤為重要,需在5分鐘內準確辨別,記住「中風120」口訣,關鍵時刻能救命:
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撰文:黃堯姿
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