毛公仔｜兔公仔抱足9年甩毛穿窿不肯掉 女兒堅拒換新：手感不一樣【心理學家教4招解決】

不少人自幼愛抱毛公仔入睡，一位內地媽媽在網上分享，女兒有一隻已經抱了9年的兔公仔，即使已甩毛穿窿也不願意丟掉，引起不少網民共鳴。有心理學家指出，這種依戀物件的習慣其實很常見，但同時容易造成衛生問題，建議透過4個方法解決。

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東莞一名媽媽日前在網上分享，表示女兒9年來每晚入睡都會抱著一隻兔公仔，然而該公仔早已殘破不堪。從她上載的短片中可見，她將剛洗好的兔公仔晾乾，米白色的兔公仔滿佈歲月痕跡，表面布料千瘡百孔，裡面的棉花也跌出。

該名媽媽指，這隻兔公仔是在女兒1歲時購買，讓獨生女兒有個公仔玩，不過後來發現女兒對這隻兔公仔非常依賴，每晚必須抱著。7年前她見兔公仔開始殘舊，欲買一隻同款的作替換，但女兒卻拒絕，認為新的公仔「手感不同，能摸出來不一樣」，因此兔公仔便一直陪伴著女兒至今。

網民分享童年「安撫物」：洗了就會死

僅5秒的短片引來不少網民湧入留言，紛紛指自己都有這樣的一個「安撫物」，大方分享各式各樣，具有不同年資的「安撫物」，當中不少都可見歲月痕跡，表面有破洞或爆線，甚至有明顯的口水漬，有人甚至會為公仔慶祝生日，更指多年來從未清洗，認為那種氣味無可取替。有些人分享自己至今要摸著入睡的小被子或枕頭，可見已經面目全非，只剩下一縷縷的布料，或已經發黃，但由於承載著意義重大，數十年後仍不捨得丟掉。

家長擔心「安撫物」如同上癮

有家長則表示，自己不會讓小朋友對公仔產生依賴，認為這種行為怪異如同「上癮」，對小朋友身心發展有害，有家長則分析是因為小朋友沒有安全感才會萌生這種行為，故家長應多加注意。

研究：「安撫物」給予安全感 與媽媽連繫助入眠

英國布里斯托大學和美國耶魯大學曾就小孩安撫物進行一項研究，結果顯示有7成兒童都會跟一些物品建立強烈的關係，倚賴它自我撫慰及入睡。這些安撫物在形態和氣味上都能夠給予小朋友安全感，甚至是跟媽媽有所連繫，令他們更容易入睡。小朋友認為安撫物是無可取替，且會將這些物件擬人化，相信這些物品是有生命且有靈魂的，就算可以複製原物，複製品亦無法取替原物。

4招改善「依戀物件」習慣

註冊心理學家程衞強（Victor）曾指出，「依戀物件」通常是在嬰幼兒或兒童期開始出現，原因可能是由習慣所影響，或經歷突發事件（如學習獨處），幼兒為了降低焦慮不安，於是從他們熟悉的單一物件（如玩具、被仔等）中建立了情感上的連繫以獲得「安全感」。他們會將「過渡物」（transitional object）視作生命和生活的一部分；一旦與「過渡物」分離，缺乏安全感時就可能出現失眠，但此情況並非病態。一般而言，隨着年齡漸長，情況會慢慢改善。

至於「戀物癖」則有別於「依戀物件」，「戀物癖」傾向在青春期開始，目前成因未有明確定論，但也有認為與壓力、性壓抑、或未能與異性建立正常社交溝通等原因造成。當事人會喜歡欣賞、收藏特定類型的物件或部位（如高跟鞋、手腳），從中獲得滿足和快感。Victor強調，當戀物情況導致影響生活或造成偷竊等犯罪行為，當事人便可能需要接受治療。

依戀物件的強烈程度因人而異，但由於他們不願與「過渡物」分離，較容易造成衛生問題。Victor建議家長可以嘗試以下方法，一步步戒掉幼兒依戀物件的習慣：

4招建立「安全感」

由於幼兒期是建立安全感的重要時期，因此亦是解決依戀物件問題的最佳時機。Victor建議可透過以下4個方法入手，進一步加強幼兒的安全感：

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撰文：黃堯姿