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勿輕視足底筋膜痛 兩大方向助改善痛症

發佈時間: 2023/10/13

有沒有試過朝早起床,腳板一碰地,便感到一種如針刺痛?又或者長時間站立及步行時腳底便出現疼痛?足底筋膜炎在香港十分普遍,而最常出現疼痛的位置正是腳踭及腳底內側足弓這兩處。物理治療師提醒患者,足底筋膜炎如不適當治理,有機會轉變成神經性疼痛,更難醫治。

因勞損而引起的炎症
人的身體構造極奇妙,全靠足底筋膜,我們平時走路及運動時,腳部才有足夠的彈力及扭力。它是一條專責拉緊腳底及腳跟的筋膜,支撐著足部內側弓,並為足部提供極重要的避震能力。不過足底筋膜會因長期伸展和受壓,而造成勞損及退化,足底筋膜炎就是因此而引發的炎症。

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內服外敷雙管齊下
要舒緩足底筋膜炎並不容易,物理治療師黃琳玲醫師就力推以「炎痛消筋膜靈」與及「炎痛消踝痛帶」,內服外敷雙管齊下。首先每日服用炎痛消筋膜靈,其獨特痛症專方針對筋膜及肌腱,除了能速效消腫止痛的臨床成分「櫻桃萃取」及「腺苷甲硫氨酸」 外,還有能有效放鬆繃緊肌肉兼有助增加關節靈活度的有機硫及鎂等等成分,對因筋膜勞損、復發、扭傷、舊患等引起的紅熱赤痛特別有效。另一方面,使用結合針灸及熱灸原理的炎痛消踝痛帶,只需敷15分鐘就會產生帶有舒緩作用的熱刺感 , 促進血液循環,並以熱力滲透深層足踝筋絡,以內外方法夾擊足踝痛症。

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真實用家分享口碑載道
其實不少香港人都受到足底筋膜炎的困擾,情況十分普遍。著名YouTuber Karen亦是其中一位深受其害之人。她有時因長時間行山而引致腳踭疼痛,嚴重之時,即使休息一天,第二天起床時只要腳一踏地便如針刺般,極度痛楚。雖然能以冰敷方法稍微舒緩疼痛,但都只屬暫時性質,治標不治本。後來知道有物理治療師推薦,便試用筋膜靈踝痛帶。戴上後那種由腳板到腳踭,再傳至腳腕的熱感,令疼痛情況大為改善,並得以舒緩。此外,Karen還服用炎痛消筋膜靈,內服外用加倍效果,一個月成功擊退疼痛,腳踭腳底不再痛!

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要了解炎痛消踝痛帶及炎痛消筋膜靈的真實功效,口碑當然重要,除了名人分享,真實用家的體驗亦成為準用家的強心針。

喜歡跑步及旅行的Jacqueline認為炎痛消踝痛帶對幫助舒緩足底筋模痛十分有效。「以前經常跑步運動,加上年紀漸長造成足底筋膜勞損,近年更愛上旅行,每日步行超過萬步,因此常常感到足底筋膜疼痛。幸好經物理治理師介紹而使用炎痛消踝痛帶,回到酒店只要戴 上15分鐘,便能消除足踝痠痛。」難怪炎痛消踝痛帶成為Jacqueline的旅行好幫手!

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至於另一直實用家Ken,就一向有扁平足問題,即使長期配戴矯形鞋墊,腳踭及腳底內側肌肉還是經常感到痠痛。Ken的解決妙法其實十分簡單:「我習慣行山前、先在家中戴15分鐘炎痛消踝痛帶,幫足踝熱身,再服用炎痛消筋膜靈,令我更有信心挑戰更多不同難度的行山路線!」

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外用 : 炎痛消踝痛帶

  •  熱灸結合針灸原理,熱力滲透足踝部位筋絡
  •  促進體內血液循環,舒緩足踝疼痛不適
  •  15 分鐘起效並產生「熱刺感」,消除腫痛*
  •  用法簡單,方便攜帶,可以重複使用 150 次
  •  物理治療師推薦

內服 : 炎痛消筋膜靈

  •  筋膜、肌腱痛症專方,專治足部筋膜痛症
  •  臨床成分「櫻桃萃取」、「腺苷甲硫氨酸」速效消腫止痛
  •  有機硫及鎂等成分放鬆繃緊肌肉,有助增加關節靈活度
  •  每日服食3粒,治標治本,防止復發
  •  紐西蘭製造,安全可靠
  •  物理治療師推薦

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「炎痛消」踝炙帶
https://herbstandard.com.hk/catalog/product/26:tourmaline%20-ankle-%20pad?catid=87

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「炎痛消」筋膜靈
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銷售點:萬寧門市及網店

查詢熱線 : 3997 0506

* 起效時間及效果因人而異

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