敏儀走進我的治療室,明顯比以往更加不安和焦慮,急不及待地向我訴說她弟弟對父母的種種不合理行為和數次的嚴重口角。
衝突主要是圍繞弟弟對父母的態度展開的。例如,雖然30多歲的弟弟與父母同住,但當父母生病時,他從不關心。弟弟有自己的工作,但從不支付家用,也不向父母要求額外的金錢。
敏儀表示,她看不過眼弟弟的行為,認為是在剝削和利用父母對他的愛。同時,她也覺得父母過於偏袒弟弟,從小就只懂溺愛他,對她卻要求嚴格。敏儀不禁大哭起來。她感到自己一直都處在不公平的環境中。
約過了10分鐘,敏儀的情緒慢慢平復下來。我向敏儀確認她的心痛是源自於感到父母對他們的不公平待遇,還是弟弟的不懂事,或有其他原因。敏儀回答說,當然對不公平待遇痛心,但更多的是對父母的溺愛和弟弟的不懂事感到悲憤莫名。她總是覺得自己應該要代替父母好好地教育弟弟,並且要教導父母如何管教他們的兒子。
我靜靜地看着敏儀,在這時,她突然頓悟,發現原來是自己越界了。她不是自己弟弟的父母,更不是自己父母的父母。憑甚麼要試圖教導他們呢?在一瞬間,敏儀整個人放鬆下來。她明白了自己的角色和限制,並放下了心中的負擔。
敏儀的故事跟很多臨床個案相似,試圖以改變家庭成員互相相處的方式來達到理想的目標。但大部分的人忘記了自己在家庭關係中的位置和角色的限制。因此,我們需要意識到我們沒有權力主宰家庭中其他成員相處的方式。我們只能管好自己的言行,否則就是自找麻煩。
(本版專欄逢周四刊登)
撰文:
張傳義
香港心理學會臨床心理學組臨床心理學家
欄名: 心晴百態
-
愛回家丨接龍女裝部花癡三美禾稈冚珍珠 IG大曬弗爆身材 一位已成人母? |
|
-
逆天奇案2|梁小冰感激老公陳嘉輝寵愛31年 歷父親弟弟離世看透人生:多愛自己 |
|
-
中年好聲音丨沈宗賢花費6位數字來港參賽追夢 疫情陷財務危機靠唱歌成功自救 |
|
-
估唔到拍過拖藝人丨成龍苦追米雪8年女方揭背後真相 黃子華與才女相戀未能開花結果 |
|
-
鄭希怡9歲女兒連打11個側手翻 雜技慶賀放假 豪宅意外曝光 |
|
-
余慕蓮因外傭放大假暫住護老院 林建明怕老友苦悶主動探望 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
自找麻煩 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D230420
自找麻煩 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
敏儀走進我的治療室,明顯比以往更加不安和焦慮,急不及待地向我訴說她弟弟對父母的種種不合理行為和數次的嚴重口角。 衝突主要是圍繞弟弟對父母的態度展開的。例如,雖然30多歲的弟弟與父母同住,但當父母生病時
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3509086%2F%E8%87%AA%E6%89%BE%E9%BA%BB%E7%85%A9
https://skypost.hk/column/article/3509086/自找麻煩
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3505000/3509086/
生活副刊
健康
007
3509086
503
514003
生活副刊
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@f08fbd4 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@374a9091