最近有網民在討論區發文求助「老公35歲就唔掂，困擾到我想離婚」，原來事主因老公半夜頻密起身而被多次嘈醒，搞到事主晚晚瞓得唔好而產生離婚諗法。唔少網民都驚訝男人嘅前列腺咁早就出現問題。事實上，有營養學家指，前列困擾近年有年輕化趨勢，並分享養護前列健康嘅貼士。
營養學家指前列困擾趨向年輕化
根據衛生防護中心資料顯示^，喺香港有唔少男士有前列煩惱，亦係香港中老年男性最常面對嘅症狀。前列係男士獨有，營養學家指出近年趨向年輕化，一般35歲或以上嘅男士會有機會出現前列腺困擾。出現唔順、頻繁及滴滴仔等困擾嘅男士要特別留意。
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男士隨住年齡增長，會有唔順、頻繁及滴滴仔困擾等前列困擾。
據營養學家伍雅芬（Arlene）指出，近年唔少年青男士都有前列困擾，主要原因係長時間坐喺度工作、打機或煲劇等，搞到身體重心落咗喺前列位置，加上好多男士誤解以為年輕無事而忽視養護前列，結果令前列困擾提早出現。常見徵狀包括頻密、夜頻、滴滴仔、腰骨酸軟，影響睡眠質素引致精神不振等問題。
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前列煩惱包括頻密、夜頻、滴滴仔、腰骨酸軟等徵狀，令睡眠質素大受影響，導致精神欠佳。
配方臨床證實可改善睡眠*及夜頻
想及早養護前列，Arlene建議多吸收蕃茄紅素、鋸棕櫚、南瓜籽等西式成分保健食品；另外，服用含有桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁、澤瀉、牛膝、北芪、靈芝等漢方成分保健食品都有效預防前列煩惱，市面上唔少保健品成分單一，中西複方嘅保健品比單一成分嘅更有效針對前列煩惱。
樂道前列養腎丸結合古今智慧，配方中蘊含三大西方成分專利南瓜籽、鋸棕櫚、蕃茄紅素。專利南瓜籽經臨床證實超過96%可改善睡眠*及夜頻，減少因夜頻導致睡眠中斷次數，從而提升睡眠質素。而鋸棕櫚及蕃茄紅素都有助維持前列健康；配上漢方成分桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁、澤瀉、牛膝、北芪、靈芝等，有助滋陰補腎及袪濕，全方位調理前列健康。此外，產品百分百香港製造，不含西藥，長期服用就更安心。
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據營養學家伍雅芬指近年前列煩惱有年輕化趨勢，因此男士必需及早養護前列，避免問題提早出現。
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^資料由衞生署 衞生防護中心網站所得
*Martin Leibbrand, Simone Siefer, Christiane Schön, Tania Perrinjaquet-Moccetti, Albert Kompek, Anca Csernich, Franz Bucar, and Matthias Heinrich Kreuter. Journal of Medicinal Food.Jun 2019.551-559.
（資訊）