個人衞生︳內褲壽命大公開幾耐要丟換新？ 醫生警告：內褲太舊私處易感染發炎

大家不時都會購買新款衣褲鞋襪，但對於貼身衣物卻會顯得「求其」，當出現破損、不合身才會購買。有台灣家庭醫學科醫生指出，一般而言貼身衣物每半年就需換一次，如果太久沒有換，容易讓貼身衣物的布料內藏肉眼看不見的細菌和霉菌；當私人部位經常接觸到這些有害物質，就容易出現發炎症狀，甚至病毒感染問題。

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每半年就要定期更換

台灣大灣健全診所家庭醫學科醫生王威傑接受健康資訊網站《今健康》訪問，指一般而言醫生會建議市民每半年就換一次新的內褲。他解釋，即使每天清洗貼身衣物，但由於洗衣機通常沒有殺菌功能，洗衣液也難以完全殺菌，再加上遇上潮濕天氣就容易滋生霉菌，故此這些肉眼看不見的細菌和霉菌就不知不覺隱藏在布料之中。而當身體長期接觸到這些有害物質，特別是私人部位，就容易引起發炎症狀如皮膚炎、陰道炎、龜頭炎、肛門炎等。王醫生另外補充，雖然暗瘡和毛囊炎等多與荷爾蒙、肥胖等因素相關，但是經由內褲不潔淨所引起也不無可能。

王醫生建議大家在清潔內褲時，可以先用稀釋漂白水1：1,000浸泡衣物，透過漂白水的特性清除內褲的黏著分泌物和細菌，浸泡後再放到洗衣機清洗，如此就會更加乾淨，能夠延長使用壽命。

3大方面挑選內褲

王醫生表示，挑選內褲時可以從外觀、材質、樣式3大方面作為考量進行挑選：

王醫生說明，內褲的包覆性及固定性，與整體潔淨度息息相關；如果包覆性及固定性較差，肛門周邊的穢物、細菌等就有較高機率受到內褲位移而被帶往各處，意味著較容易引起私密位置感染。故此丁字褲這些包覆性及固定性較低的選擇就不宜長時間穿著，建議少穿，有需要再穿則可。

貼身衣物3大常見化學物質

王威傑提醒大家，在購買新的貼身衣物時建議先清洗過後才穿著，因為即便有獨立完整的密封包裝，衣物上仍有可能藏有化學物質，會影響身體，例如壬基酚、甲醛、螢光劑等。

壬基酚：為紡織印染著劑（染料），也是一種環境荷爾蒙，容易影響內分泌及荷爾蒙；不過屬於水溶性，故此用水清洗就能去除。

甲醛：主要用於衣物防皺及定色，屬於一級致癌物，故此長期接觸容易增加罹癌風險，也會讓衣物有明顯的嗆鼻味，不過屬於水溶性，故此用水反覆清洗就能去除。

螢光劑：主要用於增加衣物的鮮明及亮麗度，雖然未如甲醛般普遍公認屬致癌物，但普遍認為有致癌風險；不是屬於水溶性，故此螢光劑較難被去除，故此建議選購顏色太過亮麗的、圖案較多的衣物，容易有較多螢光劑存在，特別是小朋友的衣物。

王醫生最後強調提醒大家，內褲等貼身衣物每半年就要定期更換，避免細菌和霉菌積聚；在挑選時也要注意外觀、材質和樣式3大方面，最重要是穿得舒適又衞生。新的貼身衣物也記得要先清洗過才穿，如此就可以大幅減少私人部位受感染之風險。

內容獲「今健康」授權刊登。

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撰文：郭子豐