晴報醫療室︳公司規定除鞋 港男腳臭憂影響形象 醫生拆解香港腳＋教3招減臭味

腳臭可以如何解決? 有港男日前在網上發文指，公司要求員工進入辦公室前要先脫鞋，但他因患「香港腳」，擔心脫鞋後的腳臭味會影響自己在同事之間形象，故急問網民解決方法。皮膚科專科醫生胡惠福接受《晴報》訪問時指出，腳臭跟足部汗水促使細菌滋生有關，建議患者要有良好足部衛生外，亦要穿著適合的鞋襪，以減少汗水和過多的濕氣​​問題​​​​​。

同場加映：

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有港男日前在Dcard討論區以「公司話Office要除鞋 腳臭點搞」為題發文指，自己在初創公司工作，老闆還非常年輕，公司文化相對自由，所以公司要求員工進辦公室前需脫鞋。不過事主指自己有香港腳，「就算着拖鞋都冚唔住浸味」，擔心腳臭會影響個人形象；但假如只有他一人穿鞋，又會成為公司的「異類」，故向網民求妙計。

不少熱心網民建議事主穿襪減少腳臭味；又有人指可使用足膜減輕腳臭問題，效果可維持半年；亦有人認為可向老闆坦白，以免尷尬：

香港腳由真菌感染引起

皮膚科專科醫生胡惠福接受《晴報》訪問時表示，香港腳的學名是足癬或腳癬，主要是真菌感染腳所引致，香港較炎熱、潮濕和焗促，腳部容易有真菌感染。最常見是影響到第四隻腳趾隙或腳底，可能會有乾燥、甩皮或痕癢等病徵，甚至出現紅疹。患者起初可能會有少許痕癢，而且會甩皮，皮屑就視乎多汗與否，如果多汗，皮會浸得軟，像濕了的死皮。另外還可能有紅疹，有時可能會有水泡或膿頭，紅疹會越來越多，潰瘍或有傷口的情況會較嚴重，甚至有細菌感染的風險。他提醒若見腳部有甩皮甚至有異味，就要多留意自己是否有香港腳。

除了香港腳會造成腳臭外，胡醫生指腳臭也可以因兩個原因所致：

4大預防腳臭貼士

胡醫生指腳臭是由於足部積聚的汗水促使細菌滋生，而細菌製造出帶有臭味的分泌所致，故此減少腳臭的方法主要是減少足部上積聚的汗水及減少足部上的細菌數量。他建議從4大方面著手：

1. 良好足部衞生

2. 減少汗水和過多的濕氣

3. 恰當的襪子

4. 恰當的鞋履

胡醫生表示，有腳臭宜檢查是否有其他足部的毛病，假若患有由真菌感染所引致的香港腳，應立即就醫。另外，某些健康問題亦可能增加患腳臭的機會，如過度流汗（多汗症）、壓力、甲狀腺問題、荷爾蒙改變及服用某些藥物，亦應適當治理。

解決腳臭貼士

胡醫生指一般會處方藥性較強的止汗劑藥物（如氯化鋁20%溶液），或透過電離子導入療法，減少汗水從而處理腳臭問題。至於極端嚴重的個案，則需透過外科醫生切除神經線，來控制流汗的情況。如想即時避免或減少腳臭，他指除了注意良好的足部衛生外，亦可透過以下方法去改善：

最後，他亦提醒請若腳臭問題長期沒有改善，患者應求醫，以診斷是否有其他可能引致腳臭的健康問題。

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