肺栓塞︳29歲男長期宅家久坐不動 突咳嗽胸痛揭右下肺栓塞︳附7大徵狀+4招預防

久坐不動阻礙血液循環，恐形成血栓！內地一名29歲男子長期宅家久坐不动，導致引發肺栓塞，出現咳嗽、胸痛、呼吸困難等症狀，所幸經治療後病情趨於穩定。曾有急症科專科醫生提醒，久坐可導致大腿靜脈栓塞形成血栓，當流動至肺動脈有機會導致肺栓塞，可致猝死，故建議盡可能1小時內站起來1次，讓血液有機會回流，減低靜脈栓塞風險。

同場加映：

Sick問識答︳疫下小朋友減少社交活動易焦慮 心理學家教3招維持社交技巧

{{hket:ul-video id="6420"}}{{/hket:ul-video}}

綜合內媒報道，29歲的內地男子小夏從事自由職業（Freelance），平時長期宅在家中，更會維持一個姿勢一整天。最近，他在無明顯誘因下出現咳嗽、咳出紅色痰、右胸疼痛，而且痛到不敢呼吸，非常難受。其後他到當地醫院接受胸部電腦掃描（CT Scan）後診斷為右下肺肺炎，惟治療5天仍無好轉。

他隨後轉到廣東祈福醫院接受治理，該院呼吸內科主任陳小容分析病情後，發現他症狀與肺炎並不匹配：男子較年輕，肺部病灶不大卻有明顯的呼吸困難，而且沒有發燒，白血球水平不高。經進一步檢查後，發現他右下肺動脈栓塞並右下肺梗死。

呼吸內科團隊對小夏病情進行評估後，認為他的肺栓塞屬中等危險，故對他進行了抗凝治療。經過十多天的觀察後，小夏的病情趨於穩定。追溯病史時，醫生發現他無基礎疾病，但喜歡「宅」、長時間躺在梳化，懷疑由此引起肺栓塞。醫生介紹，如果人身體長期久坐久臥，就容易出現血栓；一旦肺動脈被血栓堵塞，只需幾分鐘，全身各個臟器就會衰竭甚至壞死。

久坐不動可致形成血栓

本港急症科專科醫生鍾浩然曾接受《晴報》訪問，表示久坐可致大腿靜脈栓塞形成血栓，當雙腿郁動，血栓隨血液流動至肺動脈，有機會導致肺栓塞，嚴重可致猝死。另外，長期臥床和坐長途飛機亦會增加患深層靜脈栓塞的風險。而深層靜脈栓塞的病徵視乎阻塞的動脈而定，以下為7大常見徵狀：

鍾醫生提醒，正常人數小時都不站起來的話，小腿靜脈血流會回流得較慢，可能產生血栓；此時若人突然站起來，血栓便會剝落且沿着血管回流，有機會引發栓塞。他建議盡可能1小時內站起來1次，讓血液有機會回流，哪怕是原地踏步也好，亦有助避免血栓塞及預防下肢靜脈曲張。

4大降低深層靜脈栓塞風險貼士

U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！

↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓

【立即體驗】

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂

精選健康知識，盡在 Healthy Life 健康男女

https://fb.com/HealthyLifeExpress/