新冠肺炎｜港大精神健康平台接逾1600人求助 近半為年輕人 專家：復課後情緒問題將湧現

香港大學精神醫學系在2020年11月成立「headwind 迎風」網上求助先導平台，至今為逾1,600人提供諮詢服務，75.6%參加者從未會見精神專科醫生，49.6%求助人為15至24歲年輕人，以女性佔最多，主要壓力來源是學業或工作，出現焦慮及憂鬱症狀。
 

近半中學生壓力指數偏高，逾3成半日均對熒幕達6小時或以上，詳情即睇【下一頁】

平台發現，高達58%參加者被視為由嚴重精神健康困擾，經過3個月跟進後，比例跌至30.8%。而在420名從未使用過其他精神健康服務人士中，面對3大障礙：

20歲的大學生Amy，疫情以來大多數時間以網課為主，她直言每日上課或下課都只能面對電子產品，壓力爆燈，加上父母關係不好，衝突上升，一度出現情緒崩潰，覺得有需要尋求協助。參加「迎風」平台後，「有人傾下計已經好好」，並提供建議及諮詢，情緒得以紓緩。

港大李嘉誠醫學院精神醫學系講座教授兼包玉星基金教授陳友凱表示，年輕人正值腦部發育，進行細胞改組，若同時面對外來壓力，會加重情緒困擾。從平台求助可見，在去年3月及今年3月都是參加者壓力來源的高位，亦是疫情高峰期，加上2019年的社運，加上個人因素及生活挑戰，互相累積致出現精神問題，相信社區有更多有需要協助的人士。

香港大學李嘉誠醫學院精神醫學系臨床副教授陳啓泰指，防疫措施增加人與人之間的距離，年輕人發育期需要社交，對他們的成長期影響甚大，包括出現孤獨感、焦慮及憂鬱，

全港幼稚園、中小學復課在即，陳友凱稱，復課後將出現更多情緒問題，「之前的學習問題都未解決，就要面對新的課堂」，提醒如出現負面情緒、嚴重情緒波動、無動力等等，嚴重影響日常生活，就應及早求助。

出現情緒表徵及早求助：

撰文︰謝雅寶

責任編輯：陳浩義