如果大家黑眼圈久久未散、舌頭光滑無苔,就要多留意身體狀況,因為有機會演變成嚴重問題。有台灣醫生表示,身體出現問題往往都有不同的表徵,而有些表徵雖然微少及難注意到,但內藏著不同的嚴重問題,所以大家可多留意6大徵兆,判斷身體狀況,盡早發現問題求診就醫。
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6大徵兆判斷身體狀況
台灣外科醫生江坤俊與知識型YouTuber「77老大」日前在健康節目《健康2.0》「江P醫件事」中,以中西醫兩種角度,分享6大徵兆讓大家判斷身體不同位置的狀況:
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舌頭光滑無苔:77老大指出「舌頭是胃氣的表現」,一般正常人的舌頭會呈現薄苔或白苔,代表胃部健康正常,但若舌頭帶有黃色就代表較熱氣;若出現鏡面舌,舌頭表面光滑如同鏡子般,則意味著可能有貧血、尿毒症或腎衰竭等;江坤俊從西醫角度表示,舌頭具有大量味蕾且時常新陳代謝,其代謝速度也會影響舌苔厚薄,所以當舌苔較平、不明顯,就會有貧血的機會,容易令身體出現末梢相關問題如腸胃道黏膜薄弱。
腳不時要換姿勢:江坤俊強調腳不時要換姿勢、搖擺不定,代表身體可能有高血壓或周邊動脈阻塞;而這些人當維持一個姿勢不久時,可能會壓到血管,導致氣血循環不順暢、血管受堵塞而令到周圍末梢逐漸出現痛覺,便會自然想進行伸展,讓氣血、動脈血流通,得以舒緩,「但這狀況也可能發生在抽煙者身上,若都沒有抽煙習慣者,就有機率是高血壓。」
容易臉紅:77老大說明,所謂容易臉紅不是因情緒或運動導致,而是平常臉色就容易紅,從中醫角度上代表肝陽上亢、容易偏頭痛、高血壓,甚到中風。
眼眉跳:江坤俊指出,當神經不穩定時,眼皮肌肉容易抽筋,出現「眼眉跳」,壓力大、睡不好、結膜炎、角膜炎等都會是其成因。他補充指,正常人通常6至15秒就會眨1次眼,但如果眼皮就一直跳動或不停眨眼,建議到神經內科進行電腦斷層檢查。
黑眼圈和眼周發黑:黑眼圈久久不散,和眼周發黑都代表腎功能不好、腎氣不足、容易腰痠背痛,而且女性會容易不孕,男性則可能陽痿、早洩。
指甲不平及易斷裂:江坤俊指出,指甲蒼白可能患有貧血;表面凹凸不平則要留意肝臟健康,「先前就曾有B肝(乙型肝炎)患者因為指甲而發現自己的肝出問題。」
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編輯:郭子豐
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2022-03-03
自測身體-中西醫揭6大徵兆健康恐出事-長期黑眼圈或男陽痿女不孕