咳中帶痰︳痰中帶血或為肺結核徵狀 醫生拆解4種咳痰顏色防範未然【附8大化痰食材】

天氣轉涼容易引起氣管敏感，有幾聲咳嗽屬平常事，但是如果咳嗽情況持續不止，甚至發現咳中帶痰就有需要留意。有醫生提醒，咳嗽帶痰多與感冒有關，但如果痰帶特殊顏色甚至帶血絲就可能代表身體出現較嚴重毛病，有需要及早求醫。

咳嗽帶痰多因感冒 顏色可反映身體狀況

台灣中山醫院家庭醫學科醫生陳欣湄日前在當地電視節目《健康2.0》中表示，最平常的咳嗽屬「咳出痰」，這種情況多與感冒有關，所以如果患有感冒或肺部積痰時，通常會有「咳痰」現象。陳醫生續指，咳嗽久久未好也可以從痰的顏色作初步判斷，助大家了解身體狀況，但就提醒痰的顏色僅可供參考，有任何疑問應盡快求醫。

咳痰四種顏色

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乾咳或咳血都不容忽視

陳醫生補充指，咳嗽另外亦有「乾咳」和「咳血」，前者通常在夜間出現，或持續一直咳嗽，多與過敏、胃食道倒流有關，亦有機會是特別的肺炎；至於「咳血」，醫生解釋指雖不代表必然患癌，但肺結核患者亦可能出現咳血情況，應當注意。

8款潤肺食材

註冊中醫師梁尹倩（Cinci）早前在其Facebook專頁上分享8款具滋陰潤肺、化痰止咳作用的食材。

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內容獲註冊中醫師梁尹倩授權刊登。

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撰文：郭子豐