【熱浪逼人】研究指連續熱夜增死亡風險 女性及長者更高危

近年本港經常出現酷熱天氣，市民在日間都會著重預防中暑，但熱夜的威脅同樣不容忽視，不但容易令人「無覺好瞓」，更會增加死亡風險。有大學研究發現，熱夜會增加2.43%的死亡風險；若是連續的酷熱天氣，死亡風險亦會相應提高，例如連續5日酷熱日會增加3.99%的死亡風險，連續5日熱夜則會增加6.66%的死亡風險。

來自中大及港大的團隊分析在2006年至2015年期間，天氣數據及醫管局相關死亡數字，再利用統計模型作推算，發現熱夜（最低溫度攝氏28度或以上 ）比酷熱日（最高溫度攝氏33度或以上 ）有較大的死亡風險。

中大未來城市研究所研究助理教授劉家麟表示，晚間氣溫下降，本來予人「有機會抖一抖」，但在高溫下難免影響睡眠質素，減弱人體恢復效果。

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酷熱日重災區：元朗、石崗、打鼓嶺、大圍及銅鑼灣。（中大提供）

另外，女性及長者更容易受連續（5日）熱夜天氣影響，其中長者死亡風險會增5.33%，女性則會增加達6.06%。主要因為女性體脂一般較男性高，長者則因為身體機能下降，且易受長期病患影響；若患高血壓、心臟病等心血管疾病，高溫會增加身體負擔。
 

市區建築密集 熱夜時數較高

團隊亦研究香港極端酷熱天氣的空間分佈，其中大部分市區出現熱夜的時數都較高，天水圍、元朗、荃灣、旺角、中上環、銅鑼灣，而元朗同時成為酷熱日及熱夜的重災區，估計是因為建築較密集，且較遠離海濱，令熱力在晚間難以釋放。

本港早年亦有關注屏風樓及熱島效應問題，團隊亦建議當局規劃要注意自然通風，但建築物難以在短時間內改變結構。劉家麟稱，若無法改變空氣流通，可由綠化面積入手，例如多在街道植樹、設平台花園及綠化外醬等，均有助釋放日間累積的熱力。

劉又提醒，在個人層面亦要多注意酷熱帶來的健康風險，並作相應準備，例如多飲水、在夜間洗澡或抹身、打開門窗及開啟風扇，以保持室內空氣流動，以及帶走室內熱力。

撰文：李卓謙

責任編輯：陳浩義