【晴報專訪】願短5年命換取健康皮膚 濕疹健身教練自救重生

濕疹是常見的皮膚病，資料顯示，香港每5人便有1人患上不同程度的濕疹。健身教練Cathy亦不例外，自3歲患上濕疹後便苦不堪言。濕疹除了影響其外表及健康外，更令其社交生活受挫，甚至令她一度萌生輕生念頭。形容濕疹是無盡「地獄」的她，坦言願以5年壽命換取健康皮膚。不過，曾因病而「零運動」的她決心自救，最終憑著毅力及永不言棄的精神擊敗濕疹，銳變成今日充滿自信的健身教練。

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Cathy接受《晴報》訪問時表示，她自3歲起患上濕疹，至今已20多年；兒時體弱的她因濕疹、鼻敏感、哮喘等問題，差不多每天都要到醫院覆診。可惜，她試盡一切方法濕疹病情仍沒起色，最嚴重時皮膚流血、流膿，穿衣後皮膚更會黏著衣服；除了臉部會脫皮外，耳朵也會起水泡，

「皮膚最壞的時候，大約70至80%都被濕疹覆蓋。起初是皮膚有一小塊變紅，特別是關節位會出滿紅疹。」

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她指出，自己曾令床單沾滿血水，看到鏡子中的自己更是感到絕望，「會覺得好像是毀了容，因為當時臉上皮膚全部潰爛……我真的不敢出街，因為怕被人看到我的模樣。」由於身上「冇一忽好肉」，求學時期一直受盡歧視，令她深感自卑，

「我上學時，每一日都被人話好核突，我行過時其他人就會走開，其實是十分困擾。朋友都問是否會傳染，叫我不要站得太近。連朋友都這麼說的時候，是會很沒自信的。」

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雖然她曾遠赴加拿大求學，但亦因當地天氣寒冷乾燥等問題而令濕疹爆發，無法上學，最終只讀了1年便回港。至投身社會工作時，其皮膚情況亦繼續反覆無常，夏天穿上長褲見客時更是苦痛，亦試過濕疹復發時整整1星期無法上班，臉上的紅印更令她以為自己是患上了紅斑狼瘡。她坦言，在最壞的時候曾想過輕生。

「我想在讀書時，很短，有一剎那想過。媽媽皮膚沒有問題，但為何我天生就有問題？我經常都會問。我曾經想過，不如短5年命，用短5年命來換取皮膚良好，我覺得是十分值得。」

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受濕疹折磨超過廿載，她2013年時決定開始尋找其他方法自救；當時做文職工作的她胖了很多，出現超重問題。其後，她發現戒糖除了有助減肥外，更可減低身體發炎的機會，因此便決定嘗試戒糖、戒加工食物及做運動，看看是否真的有用，

「頭兩個月我好勤力，戒口戒得好清。我很少吃加工食物，已經完全戒掉。」

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在她的堅持下，除了成功瘦下來及練出肌肉外，皮膚亦慢慢康復過來，「2013年至今，真的幾乎沒有復發，就肯定此方法能改善我的濕疹。」1年多後，她成功考獲健身教練牌並以此為職業；而且，因滿身疤痕而10多年沒穿過裙子的她更參加健美小姐比賽，穿上比堅尼在人前自信地大騷肌肉線條美。

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「幻想一下，這麼多年有濕疹問題，是很容易會放棄……我就是不相信命運，想要改變它。」從昔日因怕出汗而「零運動」、出街時因怕別人目光而「包到冚」，至今日蛻變成健身教練，並勇於穿上小背心及比堅尼，Cathy的改變可謂是十分巨大。她十分慶幸能成為健身教練，直言將自己的知識與人分享，得到的成功感會更開心。她認為自己的改變，是源自於自己不放棄的態度，

「我想送一首歌給大家，是鄭秀文的《終生美麗》，我覺得人不只是看外表，看外表比較膚淺，內心是重要過一切。因為這很影響到做事及行為，很影響到性格、待人接物。所以我覺得不要放棄，有甚麼不愉快都要堅持去做。如果有夢想就繼續去做，我覺得有天一定會達成目標！」

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