鄧紫棋早前在Facebook分享皮膚好的秘訣是用蜜糖水洗面。她透露自己曾試過各種洗面奶和洗面機,皮膚也經常敏感,因此她自創用天然麥蘆卡蜂蜜加水,再用即棄面巾沾濕擦面。她提醒大家千萬不要用熱水,因為熱水會破壞蜂蜜的營養,而且擦面後不需要再清洗,讓皮膚吸收蜂蜜營養便可,過程非常簡單。
G.E.M.在Facebook分享:「我的蜂蜜水洗臉大法很簡單:只要卸完妝後,先用清水過一過,然後像影片裡示範的那樣,用小面巾沾蜂蜜水擦臉。之後不必再用水清洗,可以直接讓皮膚吸收蜂蜜的養分。」
飲蜜糖水改善疲勞
註冊中醫師李翠妍指出,蜂蜜味甘性平,生則性涼、熟則性溫,既能清熱、解毒,又能潤燥、補虛,而且更有緩急止痛之效,同時又能調和藥性,配搭在適當的中藥之中,又能促進藥效。因此平日咳嗽、咽痛、大便秘結等,屬津液不足時,可服用蜂蜜來加強對咽喉及腸道黏膜的滋潤。
即使症狀不明顯,適量飲用蜂蜜亦能改善疲勞。《本經》有云,蜂蜜「安五臟諸不足,益氣補中」,其滋補作用亦得到現代研究數據的支持,指其能促進組織再生,有增強體液免疫的作用,加上蜂蜜含的糖分很高,是充足的能量來源,易被人體直接吸收,故有效紓緩疲勞,更能紓緩精神緊張,釋放壓力、調整睡眠質素。
要紓緩精神緊張,可用綠萼梅3克、合歡花3克,煮滾後放涼後調入一匙蜂蜜,有疏肝安神的功效。但須留意,嬰幼兒、對蜂蜜過敏的人士均不宜服用。
蜂蜜能潤膚生肌
所謂「潤膚生肌」,就是對皮膚、黏膜等身體組織有滋潤和促進的作用。蜂蜜有抗菌作用,有效防止細菌、真菌生長,皮膚受傷結痂後,及嘴唇、口腔等組織破損之後,可以塗上一層蜂蜜,有效促進傷口的癒合。夏天天氣炎熱,亦能消耗體內的水份,使皮膚變得乾燥,若不及時處理,踏入秋季之後,便容易出現手足皮膚或口唇黏膜脫皮、皸裂。
蜂蜜牛奶美白保濕面膜
材料︰蜂蜜20ml,牛奶少許,白僵蠶、白芨、白芷各5克、細辛3克
做法︰
1. 白僵蠶、白芨、白芷、細辛等藥材研成細末後混合
2. 藥粉逐少調入蜂蜜,拌勻後再加入牛奶,製成軟糊狀
3. 塗於面部,避開眉毛、髮際,大約10-15分鐘後清洗乾淨
功效︰增白悅色,潤膚除斑
注意︰由於各人對不同物質的耐受性不同,建議先塗於耳後或手臂內側,以測試自己有否過敏情況
{{hket:inline-image name="CHINESEDOCTOR.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
註冊中醫師李翠妍博士
-
有健康就有喜悅!維特健靈「11.11 健康.喜悅 購物節」 多重優惠入手人氣健康產品 助你兌現一生一世健康承諾 |
|
-
身體檢查津貼|政府身體檢查14大津貼一覽 免費睇中醫/牙科/乳癌篩查【附申請資格+方法】 |
|
-
媽媽手|新手媽媽易患「媽媽手」 中醫教5大方法有效預防及改善 |
|
-
久坐危害|久坐易損害代謝能力 醫生推薦「4秒運動」有效燃脂 血脂下降達31% |
|
-
助眠產品2024推介|營養師推薦6大營養品改善失眠褪黑激素/色胺酸/鋅上榜 醫生教1招助眠入睡 |
|
-
卵巢癌|38歲鋼琴老師患卵巢癌3期腹腔積液達110磅 遭丈夫拋棄靠直播賺錢養家 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
【糖尿病患者福音】咪睇小豆苗!通便美顏補鈣一次過搞掂
|
G.E.M.鄧紫琪DIY蜜糖水洗面法真係work?中醫:蜜糖保濕面膜最有效! - 晴報 - 健康 - 皮膚護理 - D190716
G.E.M.鄧紫琪DIY蜜糖水洗面法真係work?中醫:蜜糖保濕面膜最有效! - 晴報 - 健康 - 皮膚護理
鄧紫棋早前在Facebook分享皮膚好的秘訣是用蜜糖水洗面。她透露自己曾試過各種洗面奶和洗面機,皮膚也經常敏感,因此她自創用天然麥蘆卡蜂蜜加水,再用即棄面巾沾濕擦面。她提醒大家千萬不要用熱水,因為熱水
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2402067%2FG.E.M.%E9%84%A7%E7%B4%AB%E7%90%AADIY%E8%9C%9C%E7%B3%96%E6%B0%B4%E6%B4%97%E9%9D%A2%E6%B3%95%E7%9C%9F%E4%BF%82work%EF%BC%9F%E4%B8%AD%E9%86%AB%EF%BC%9A%E8%9C%9C%E7%B3%96%E4%BF%9D%E6%BF%95%E9%9D%A2%E8%86%9C%E6%9C%80%E6%9C%89%E6%95%88%EF%BC%81
https://skypost.hk/article/2402067/G-E-M-鄧紫琪DIY蜜糖水洗面法真係work-中醫-蜜糖保濕面膜最有效
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2400000/2402067/GEM_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2400000/2402067/
健康
皮膚護理
503
2402067
514
514003009
健康 皮膚護理
護理,鄧紫棋
美容護理,護理,實體詞,人物,鄧紫棋
中醫師李翠妍,鄧紫琪,皮膚護理,皮膚過敏,收毛孔
2019-07-16
G-E-M-鄧紫琪DIY蜜糖水洗面法真係work-中醫-蜜糖保濕面膜最有效