不少癌症患者長期處於極大壓力中,心理健康亦不容忽視。台灣一名患有乳癌晚期的女網民日前在一個失眠夜中,忍不住在網上發文抒發感受,尋求宣洩情緒的出口。她傷心地稱,自己因患病而失業多時,現時靠家人養,需要一份可以足夠支付醫療費用的工作,「現在活得像個廢物一樣……其實我也不喜歡討拍取暖,不過太想大哭一場了,如果不說些甚麼,我覺得就快要撐不住了。」
樓主感恐慌無助
今日凌晨5時許,該名林姓女網民於Facebook群組「爆廢公社二館」發帖,指自己原本是一名網頁及應用程式的UI設計師(用戶介面設計師)、遊戲實況主,患上乳癌3期的她雖然化療結束已快3年了,但心態一直都沒有改變,「我似乎沒有從一場大病中學習到甚麼,仍然處於低潮期走不出來。」由於服用荷爾蒙藥物,「副作用就是更年期障礙、失眠啊、情緒不穩、胖了10 公斤(可能大多是因為自己貪吃 XD)。睡眠障礙看了長期的精神科卻沒有改善。」雖然知道自己應改變心態,但她卻無法控制,「我也害怕這樣下去對癌症的病情沒有好處,但我沒有辦法停止這麼不健康的心態,身心的狀態很差,很害怕引起未來的復發,覺得很恐慌也很無助。」
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急需工作應付醫藥費
患病前,她經常下班回家仍會工作至半夜,去年終因精神無法負荷而辭職。現時已失業9個月的她,希望能找到一份沒那麼辛苦、大壓力的工作,以應付昂貴的醫療費用,「我回診打一隻停經針要1萬(約2,582港元),其他像是癌症醫學中心的掛號費和精神科藥物負擔都不便宜,真的很需要一份可以足夠支付醫療費用的工作。幾年來的工作經歷都很緊湊也很疲倦,想找個下班在家還能放空的工作好難。」
靠家人養覺得自己無用
「已經在家裏給家人養一陣子了,覺得自己好沒用。」她表示,原本想利用在家休養的期間直播打機,「不過最近連開遊戲的心情都沒有,追蹤訂閱的觀眾人數一直下降,僅存的成就感也消失了。打開電腦和手機也只是看著螢幕發呆,玩遊戲的樂趣都沒了。現在活得像個廢物一樣。好像已經沒有辦法可以改變這一切了……。」
已沒人可以傾訴
她直言,知道能活到現在,「已經是老天爺給我最棒的機會,我很幸福了」;可是,現在已無法打起精神,感到疲累,「有好多生病的人是多麼希望能活下去,而我卻如此消極,越是這樣想,就越有罪惡感……」她又指,自己從小學起就夜夜失眠,今夜亦然;為了家人及朋友,她會努力撐下去,「只是有好多難過的心情需要找個管道抒發,到這裏來聊聊天找個出口,也許就會好一點吧~可以傾訴的人,老是聽我說這些喪氣的話,都快被我搞到一起瘋掉了。所以我也已經不敢再向身邊的人說這些話了。」
網民安慰盼樓主重新振作
對此,不少網民留言安慰她,希望她能重新振作,「好好愛自己,做自己想做的事心情就會好」、「心情真的很重要,如果調適的好真的會有很好改善,要努力,知道嗎?」、「抗癌之路很辛苦!但是活著就有希望!」、「有個抒發的管道很重要,我不介意常看到妳在這發洩」。另有過來人表示明白樓主的感受:「我也曾因為疼痛而低潮到崩潰大哭過,但我覺得哭沒甚麼不好耶,反而哭也是種情緒宣洩的出口,哭完後我心情就好多了,抗癌是條漫長的路,但轉念只要瞬間就可以。不管未來如何,我們要努力活在當下, 願我們一起努力讓自己更好,共勉之!」
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乳癌晚期失業靠家人養 妙齡女感絕望:活得像廢物一樣
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2019-05-02
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