【遊日注意】疫情升溫東京發流感警報 不斷蔓延全國逾百萬人中招

遊日注意！流感肆虐，本港今日剛宣佈191間幼稚園停課，日本疫情同樣嚴重，過去一周更不斷升溫，至今逾百萬人中招，東京昨日（17日）發出流感警報，沖繩等地同淪重災區，港人遊日務必小心！

據日本放送協會（NHK）報道，自本周日（13日）起東京419間醫療機構，平均每日接收31.7名流感患者，為上周3.4倍，數目大幅飆升，遂於昨日發出流感警報，較去年同期提早一周發出。受流感高峰影響，東京都內236間幼稚園及幼齡學校一度停課。

另外，除東京外，流感亦在全國各地蔓延，其中沖繩縣亦為重災區之一，醫療機構平均每日接收41.76名流感患者，與福島縣、群馬縣、千葉縣均已發出流感警報。

據檢驗結果，目前72%流感患者感染H1N1病毒，此病毒在10年前曾在全球大流行，政府呼籲民眾勤洗手、戴口罩，若懷疑感染流感，應及早就醫。日本氣象廳預測，關東地區未來一個月將持續寒冷乾燥，流感或進一步擴散，呼籲民眾注意健康。

香港公共醫療醫生協會會長陳沛然曾撰文指，市民除了可每年接種流感疫苗，以減輕發病時病情及防止併發症外，還可參考以下9個方法：

• 使用梘液和清水以正確方法洗手
• 當雙手沒有明顯污垢時，可用含70% 至 80% 酒精搓手液潔淨雙手
• 勤潔手，特別在觸摸口、鼻或眼之前，或觸摸扶手或門把等公共設施後
• 打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻
• 將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內
• 打噴嚏或咳嗽後應徹底洗手
• 如出現呼吸道感染病徵，應佩戴口罩
• 在流感高峰期，避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方
• 保持均衡飲食、恆常運動、充足休息，不吸煙和避免過大的生活壓力