最近去了日本,重點節目是學習日本的抹茶道。成為抹茶道的賓客嚴格來說是必須穿上正式和服的,而禮茶師或亭主都會在和服胸襟上插着古帛紗和紙扇。賓客必須彎曲腰背進入一道矮短的門,才能進入茶室內,目的是一視同仁,人人平等,讓任何人都懷着謙和的心境,安安靜靜地坐在內室,脫離一下煩囂的城市人生活。亭主點了香薰,牆壁上掛了字畫和插了花卉,簡約優雅的布局,令人達到「和平、尊敬、清心、閒寂」的境界,重新體會着回歸內在的平靜中。
品茶之前,亭主會奉上和菓子在一張白色的懷紙上,品嘗了和菓子後,亭主便開始熱茶碗,取出茶粉,注入沸水於碗內,然後用茶筅攪拌。亭主用攪拌雞蛋的方法和速度,一盞噴雪浮甌的抹茶便呈現眼前。吃過和菓子甜點,配上一口清香撲鼻的泡泡抹茶,實在是另一種幸福的感覺。
喝茶用的是大口茶碗,接過茶碗時,然後從心對着亭主說感謝的話,再將茶碗的花紋順時鐘方向轉兩次,然後慢慢喝下茶湯,大力把最後一口茶湯啜下,再以逆時鐘方向轉兩次,隨隨欣賞一下美麗的的陶瓷花紋。喝茶的整個過程都很愉悅和寧靜。
我一連喝了兩碗,當下都覺得整個人乾乾淨淨,原來抹茶確能有排毒清腸功效。我們都輪流學習如何造出一盞浮泡抹茶,還互相奉茶。學習抹茶道,除了體會茶道藝術之美,亦真正可以達到身心靈清靜的效果。
(本欄逢周五刊登)
撰文:
郭致因
草姬品牌創辦人•自然療法醫師•護理學士•中大EMBA
欄名: 因為你健康
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日本抹茶道重在清心 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D180824
日本抹茶道重在清心 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
最近去了日本,重點節目是學習日本的抹茶道。成為抹茶道的賓客嚴格來說是必須穿上正式和服的,而禮茶師或亭主都會在和服胸襟上插着古帛紗和紙扇。賓客必須彎曲腰背進入一道矮短的門,才能進入茶室內,目的是一視同仁
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