離開情緒吸血鬼

吸血鬼是虛構人物，情緒吸血鬼卻是活生生出現在身邊的人，通常蟄伏不現形，但每次和他交往後都會筋疲力盡，像能量被吸乾一樣，跟這種人談戀愛，他們發出的毒素，對心靈的破壞性可以是一輩子的。

情緒吸血鬼通常是不快樂的角色，他們自己不知道怎樣才可以快樂，就不斷打擊你，希望你也跟他一樣不快樂，就算你向他指出改善方法，他也有一堆理由不去做，只是繼續抱怨自己的不幸。

情緒吸血鬼愛凡事反對，但不愛行動，所以他永遠都是對的，錯的是別人，尤其愛嘲笑行動派、追夢的人，害你本該用於追夢的能量，卻被迫用來反駁、說服他，但你永遠不會得到他的肯定（因為他們從不聆聽或只假裝聆聽），追夢不是一時三刻能成就的事，所以他們說的敗興話總好像是對的，漸漸你就會被動搖，相信追夢很傻而放棄，失去夢想和目標的你只會更容易被他們操控。

最糟是就算鼓起勇氣離開，他們造成的心理創傷卻會遺留在你心底裏很多年，一直影響着你，需要非常大的正向力量和自覺意識才能解救自己出來。

面對情緒吸血鬼，保留自己情緒的控制感很重要，你必須記住他並沒有任何比你優越的地方，沒有資格評斷你。穩守底綫，更相信自己的感覺、標準和記憶，與他們接觸只以事論事，減少情緒化，他們就找不到可以操控你的東西。例如分手後，他要你說一個理由，你不必因為在意他的感受而解釋任何事，因為任何解釋最後都只會牽動你的情緒而不是他的。

我們可以同情任何人，除了情緒吸血鬼，我們的善良需要智慧和決心去保護，才能不受動搖地發揮自己生命最美好的一面。