中醫養生｜25歲女扭傷膝關節懶理忍痛10年 潮濕膝蓋痛求醫揭舊患反覆發炎

Kiki說：「這次我不是來看痛經的，我的膝關節又痛了，而且好像有點兒腫。能不能治好啊？」我說：「膝關節的痛很常見啊，但是你才20幾歲，膝關節就開始痛了？這個比較不尋常啊！你是甚麼時候開始痛的？」她說：「我已經痛了很久了，在很久之前扭傷了，我一直忍著，它沒有那麼痛，我就沒有理它，但是最近又開始變得很痛了。」我說：「那麼具體痛多久呢？是幾個月還是幾年呀？」她很不好意思地說：「我15歲的時候扭傷的。一直到現在還是痛，我以為它會自己好的，剛開始的時候也有去看過一陣子醫生，但是一直沒有完全好，我就沒有理它了。」我既驚訝又大聲地叫了起來：「天呀！那麼你現在才25歲啊，你已經痛了10年，那不行啊！你老了怎麼辦？你就讓它一直反覆的發作疼痛嗎？」她既無奈又可愛地笑了一下，點了點頭。

我說：「不行，這次你必須把它完全治好啊！如果產生劇烈疼痛的話，你先完全休息不要在走路了。」我仔細地檢查她的左側膝關節，我發現了她的內側韌帶均有明顯的壓痛，髕韌帶壓痛，股四頭肌近膝端壓痛，內外膝眼壓痛。唯獨是膝關節後方的膕窩處沒有痛。我說：「你的左膝關節差不多所有的位置都有痛啊，而且局部的溫度上升了，燙燙的，證明你的膝關節又再次發炎了。」她緊張地說：「那……那可以治好嗎？」我說：「可以啊，我會先為你進行針灸治療，然後處方內服的中藥給你，先急速清熱退炎，消腫止痛，你這幾天還是好好呆在家裡休息，不要亂跑，不能走太多路。在家裡也要穿軟墊的拖鞋，走路慢一點，清一點兒。開步前，可以先給膝關節輕輕的做屈伸動作，然後再走。它現在還會有始動痛的，所以避免給膝關節過度的壓力。」

接著，我讓她仰臥在治療床上，取穴，血海、梁丘、內外膝眼、陰陵泉、陽陵泉、足三里、合谷、太沖。然後，接上電子針灸儀器，用快速連續波頻，進行瀉法治療。以清熱瀉火，活血化瘀為治療原則。完成針灸治療後，我為她外敷骨傷藥膏，叮囑她需要好好保護膝關節，並佩戴護膝。

複診的時候，她微笑著告訴我：「我的膝關節好了很多，我還以為不能好呢！」換上我緊張地問道：「那麼你好了多少啊？」她說：「好了大概有一半了。」我說：「那麼效果非常好啊，但是你還得繼續治療啊，不能讓它惡化下去，不然等你老了，刮風下雨的時候，你就會覺得痠痠軟軟，繼而麻麻痛痛，然後走路越來越差。」她苦笑著說：「我就是因為這幾天下去了，烏雲密佈，潮潮濕濕，我的膝蓋就開始不舒服了，再加上我最近又去遠足比較多，就開始痛了……」我安慰著她說：「不要擔心，趁著還年輕，趕緊把它治好，治好後要好好保護它口啊！」

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撰文：註冊中醫師嚴耀堅