【抗疫貼士】狂用酒精搓手液易誘濕疹發作 鮮百合麥冬雪耳湯改善皮膚乾燥

新冠肺炎（武漢肺炎）疫情持續擴散，不少人都會提高防疫意識勤清潔雙手，有時更會使用酒精搓手液消毒雙手。有中醫師表示，消毒酒精抹走皮膚上的油脂，令手部皮膚變得乾燥，濕疹人士過份使用酒精搓手液有會誘發濕疹，以下有一款湯水可改變皮膚乾燥所致的濕疹。

註冊中醫師鄭雅丹接受《晴報》訪問時提到，消毒酒精抹走皮膚上的油脂，令手部皮膚變得乾燥，皮膚易見痕癢、龜裂、刺痛的情況。消毒酒精會刺激皮膚，過量使用令皮膚水分脫失、皮脂分泌減少，易令濕疹加重。有濕疹的人士在使用消毒酒精時要注意保濕及滋潤，不宜過分使用，以免令皮膚反覆受刺激。如情況許可，首選應使用肥皂或洗手液洗手。

鄭醫師推介手部出現濕疹的人士，可飲用鮮百合麥冬雪耳湯。此湯能滋陰潤肺，清心安神。同時亦能潤澤肌膚，養血止癢，滋陰潤燥，以改善皮膚乾燥所致的濕疹。

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鮮百合麥冬雪耳湯

材料：鮮百合 一包、麥冬 5錢、雪耳 1個、黑芝麻3錢、白鮮皮 3錢、瘦肉 適量

做法：
1. 把鮮百合切掉頭和尾部，然後逐片撕下，去芯
2. 雪耳浸軟，撕成一小朵朵
3. 再將以上材料洗淨，加入6碗水，大火煮滾後轉文火煲1.5小時，稍作調味即可。

撰文︰潘迦晴

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