暑假通宵打機捱夜煲劇 15歲學生肛門出血爆3厘米痔瘡

日夜打機追劇不郁動，隨時痔瘡大爆發！台灣一名15歲男生趁暑假享受生活，連日捱夜打機追劇，惟近日因肛門腫脹不適求診，發現肛門口長出一粒3厘米大痔瘡。外科專科醫生謝得言接受《晴報》訪問時提醒，近年痔瘡有年輕化趨勢，切記以下5點預防痔瘡貼士！

據台灣「ETtoday新聞雲」報道，台中醫院大腸直腸科醫生林北江分享一宗病例，一名15歲男生由媽媽陪同求診，提出病徵時顯得十分害羞，吞吞吐吐地表示肛門腫脹、坐立難安。醫生經檢查後，發現男生肛門口有一粒3厘米痔瘡。其母親透露，兒子暑假時日夜顛倒，連日捱夜上網追劇、玩手機遊戲，生活作息不定，懷疑與痔瘡爆發有關。

林北江醫生指出，如家庭有痔瘡病史，子女患痔瘡的機會相對提高，加上日常生活作息不定、長期久坐上網，在不正常的壓擠下，導致血流不順及靜脈曲張，最後引致肛門出血或疼痛。

外科專科醫生謝得言接受《晴報》訪問時，指出近年痔瘡有年輕化趨勢，由於市民患病意識增加，不少年輕人發現痔瘡問題都願意主動求診，他接觸過年齡最小的求診個案只有14歲，但就比例而言，40至64歲求診人士相對較多。

謝醫生表示，痔瘡年輕化與現代人生活習慣改變有關，可歸納以下4點：

—缺乏運動

—缺乏睡眠

—長期便秘

—不良飲食習慣

他指出預防痔瘡的關鍵在於「養成良好生活習慣」：

1.     多喝水

2.     多吸收膳食纖維

3.     多做運動

4.     控制體重 避免癡肥

5.     養成良好排便習慣

謝醫生提議如需久坐，可每隔一小時站立2至3分鐘，或購入符合人體工學的升降桌，方便站立工作，促進血液循環。