不少人喜歡吃辣,很多時候吃東西總要加入「辣椒」。辣椒屬刺激性食物,吃太辣危害腸胃健康。最近有研究指出,天天吃辛辣食物的人罹患腦退化症風險大增,而且記憶力和認知能力都會明顯下降。
根據英國《鏡報》報道,有研究指,每天吃新鮮或乾燥辣椒超過50克,造成記憶力衰退和認知能力變差,相比不吃辣椒的人,風險高出2倍。此研究由南澳大學(University of South Australia)和卡達大學(Jami'at Qatar)合作,花了15年研究4582名55歲以上的成年人的飲食習慣和記憶力之間的關係。
延伸閱讀︰嗜辣24歲女每月北上覓食致胃炎 胃酸湧喉作嘔肚瀉無覺好瞓
研究人員李明(Ming Li)指出,辣椒是世界上最常用的香料之一,過去的研究大多認為,吃辣椒對體重和血壓都有正面影響,但這一次反而發現吃辣椒對認知能力有不良影響。
李明表示,辣椒在亞洲比在歐洲更受歡迎,尤其是中國特定地區,如四川和湖南等,幾乎每3位成年人之中就有1人每天都會吃辣。不過,這項研究尚未研究出辣椒影響認知功能的具體機制為何,還有待進一步研究。
精選健康知識,盡在 Healthy Life 健康男女
https://fb.com/HealthyLifeExpress/
-
電磁爐推薦︱消委會評測12款家用電磁爐 5款高分安全推介最平$349 |
|
-
回春秘密|「國民媽媽」林美秀突然變靚 公開回春秘密 老公驚呼:換了新老婆!【附醫生拆解血友病症狀/成因】 |
|
-
防癌食物|41種「超強活力蔬果」大比拼 1種常見蔬菜獲100分有營養且防癌力超強 |
|
-
糖尿病|18歲男患糖尿病竟不自知 醫生警告:留意2部位變黑【附糖尿病4大無痛症狀】 |
|
-
破地獄|69歲金燕玲兩度戰勝2大惡癌 憶第一次手術切除5器官 大談化療過程:生不如死 |
|
-
Healthy Life|高糖食物恐增糖尿病風險? 營養師拆解4大飲食重點 推薦1款懶人糖尿病餐單 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
嗜辣男玩命挑戰「死神辣椒」 腹劇痛嘔不停折磨6小時險送命
|
-
【無辣不歡】嗜辣男狂倒辣椒醬 誘發哮喘發作四肢發青險命危
|
-
食魚被魚刺割傷上顎 唔理傷口照食辣全身感染險休克亡【附傷口處理建議】
|
-
嗜辣24歲女每月北上覓食致胃炎 胃酸湧喉作嘔肚瀉無覺好瞓
|
吃辣影響記憶力 研究︰每天吃辣大增患腦退化症風險 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D190726
吃辣影響記憶力 研究︰每天吃辣大增患腦退化症風險 - 晴報 - 健康 - 生活健康
不少人喜歡吃辣,很多時候吃東西總要加入「辣椒」。辣椒屬刺激性食物,吃太辣危害腸胃健康。最近有研究指出,天天吃辛辣食物的人罹患腦退化症風險大增,而且記憶力和認知能力都會明顯下降。 根據英國《鏡報》報道,
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2411921%2F%E5%90%83%E8%BE%A3%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E8%A8%98%E6%86%B6%E5%8A%9B%20%20%E7%A0%94%E7%A9%B6%EF%B8%B0%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%90%83%E8%BE%A3%E5%A4%A7%E5%A2%9E%E6%82%A3%E8%85%A6%E9%80%80%E5%8C%96%E7%97%87%E9%A2%A8%E9%9A%AA
https://skypost.hk/column/article/2411921/吃辣影響記憶力 研究︰每天吃辣大增患腦退化症風險
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2410000/2411921/20190726_3_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2410000/2411921/
健康
生活健康
503
2411921
514
514003016
健康
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@7df5945b com.hket.sp.model.v2.FormalTag@6d237e6c