法國有研究團隊持續9年追蹤1萬名成年人飲食習慣,發現每天飲用超過100毫升含糖飲品者,患上各類癌症的機率較一般人高出近2成,而且不限於汽水,即使是100%純果汁亦同樣「出事」。有臨床腫瘤科專科醫生接受《晴報》訪問時指出,該研究屬關聯性研究,無法直接證明糖分會導致癌症,惟過量攝取糖分會引致糖尿,間接增加患癌風險。
延伸閱讀:經常食宵夜會有胃癌?營養師:小心某些食物!
日喝100毫升含糖飲品 患癌機率增2成
據《英國醫學期刊》本周三(10日)公布之研究論文所指,研究人員針對10萬名法國成年人作調查,當中男女比例各佔21%及79%,平均年齡42歲。研究人員持續9年追蹤參與者的飲食與生活習慣,並於去年開始搜集資料作數據研究。將極端例子排除後,研究團隊發現持續攝取含糖飲料(包括鮮果汁)者,患上癌症的風險比其他人高出18%,其中患乳癌機率更是增加22%。
追蹤10萬名參與者長達9年後,研究團隊發現當中有2,193人分別患上不同癌症,平均確診患癌年齡則為59歲,當中有飲用含糖飲料習慣者的患癌機會明顯高於其他人。研究報告指出,含糖飲料泛指「含糖量高於5%」之飲品,包括各式特製果汁、汽水、奶昔、能量飲品及奶茶咖啡等等。
參與者患上的癌症類別統計:
乳癌:693人
前列腺癌:291人
直腸結腸癌:166人
其他癌症:1,043人
總數:2193人
鮮榨果汁亦屬含糖飲品 每天不應超過1杯
英國生物研究所學者莊臣(Ian Johnson)指出,大眾普遍認為只有汽水或能量飲品才算是含糖飲品,然而即使是100%純果汁,當中糖分已足以提高長期飲用者患癌機會,每天攝取100毫升經已有可能對健康帶來負面影響。
另一方面,該報告的首席作者、巴黎國家健康與醫學研究所研究主任瑪蒂德(Mathilde Touvier)認為,糖分並非是提高參與者患癌風險的唯一因素。他指出,加工飲品中含有的添加劑(如4-甲基咪唑)亦有可能提高細胞癌化機會。過量攝取糖分對人體有害無利,除引致肥胖外亦會增加患心血管疾病及糖尿病風險,建議大眾減少飲食中的糖分,建議每日飲含糖飲品不宜超過一杯。
專家認為糖尿病間接增患癌風險
臨床腫瘤科專科醫生梁廣泉接受《晴報》訪問時表示,該研究屬關聯性研究,無法直接證明糖與患癌有關,公眾毋須恐慌。他指中大過去曾有研究,證實糖尿病人確比常人更易患癌,
「糖尿病控制得不好,會令血糖指數上升,加上糖尿病人免疫力低,傷口癒合力較差,易受感染,基因突變風險亦較高,均會增患癌機會。」
-
不離不棄|深情女堅持嫁肝癌男友 新婚3個月即喪夫甘願守寡20年只為一封信 |
|
-
Healthy Life|瑜珈導師教2組動作 幫助伸展+擺脫惰性 |
|
-
男神崩壞丨90年代「天王殺手」外貌突變 出巡內地被嘲身形暴脹網民:除口罩都無人認到 |
|
-
凍齡秘密|29歲童顏作家生理年齡僅16歲 每年平均老0.62歲揭秘6大凍齡之道【附抗衰老飲食攻略】 |
|
-
健康警號|放屁飄怪味小心重病警訊 7種屁味測健康 飄果香甜味恐罹糖尿病【附面相/痰液/指甲睇健康一覽】 |
|
-
肺癌|男子不煙不酒愛運動 輕微咳嗽1個月揭患末期肺癌 醫生警告3種電器釋PM2.5暗藏殺機 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
【燒烤成癮】每周狂食5天燒烤 30歲新婚男驗出大腸癌末期
|
-
肚有硬塊以為係腹肌 女子懵然不知患胃癌 【附胃癌病徵】
|
-
【糖尿病患者福音】咪睇小豆苗!通便美顏補鈣一次過搞掂
|
-
台女星感冒亂吃藥致胃穿窿 藥劑師︰成藥服用不當傷腸胃
|
-
過半胃癌發現已到中晚期 高危因素你中唔中?【養好你的胃】
|
日飲100毫升含糖飲品 研究指患癌風險急增2成 - 晴報 - 時事 - 要聞 - D190712
日飲100毫升含糖飲品 研究指患癌風險急增2成 - 晴報 - 時事 - 要聞
法國有研究團隊持續9年追蹤1萬名成年人飲食習慣,發現每天飲用超過100毫升含糖飲品者,患上各類癌症的機率較一般人高出近2成,而且不限於汽水,即使是100%純果汁亦同樣「出事」。有臨床腫瘤科專科醫生接受
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2398510%2F%E6%97%A5%E9%A3%B2100%E6%AF%AB%E5%8D%87%E5%90%AB%E7%B3%96%E9%A3%B2%E5%93%81%E3%80%80%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%8C%87%E6%82%A3%E7%99%8C%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E6%80%A5%E5%A2%9E2%E6%88%90
https://skypost.hk/column/article/2398510/日飲100毫升含糖飲品 研究指患癌風險急增2成
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2395000/2398510/drink12072019_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2395000/2398510/
時事
要聞
503
2398510
514
503001001
時事
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@503e6cc2 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@66ca7c26 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@5170e1f1 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@5da34eea com.hket.sp.model.v2.FormalTag@7e5871e0 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@4b461941
癌症,糖分,果汁,汽水,添加劑,糖尿病