痛風14年從不戒口靠止痛藥 38歲男全身生滿千百粒痛風石【附預防痛風8大重點】

飲食無節制，除影響體型外更容易患上痛風！一名38歲男子就因愛吃海鮮，自24歲起已患上痛風，惟多年來卻未有正視病情，照樣大吃大喝，結果全身上下長滿百餘顆痛風石，手肘位置更因而無法屈曲，必需接受外科手術治理。衞生署提醒要預防痛風必需從飲食習慣著手，到情況惡化至形成痛風石其實為時已晚。

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14歲已患痛風 飲食不節制全身生滿痛風石

據內地《龍頭新聞》報道，來自大連38歲姓孫男子早於14年前已確診患上痛風，惟他在患病後並未調節飲食習慣，經常食海鮮並佐以啤酒，又不顧醫生提醒定期覆診，每每到病發至手腳疼痛甚至影響行走時才服用止痛藥，令病情逐漸加深。

至近幾年，孫男的痛風問題持續加劇，手肘、耳背、雙手手指及雙腳均長滿痛風石。即使如此，孫男仍堅拒接受正規治療，寧可服用大量貴價止痛藥。至上周，孫男雙手手肘位置開始紅腫生痛，甚至令手肘位置無法屈曲，日常生活大受影響，方由朋友帶同至就近醫院求醫，情況之嚴重令醫生都不禁驚呼

「從未見過情況如此嚴重的年輕痛風病患！」

尿酸「爆標」 最大痛風石達4厘米

入院檢查後，醫生發現孫男除有高血壓、高血脂問題外，尿酸值亦大幅超標至720μmol/L（成年男性而言大於420µmol/L即為過高）。醫生亦發現孫男之手腳關節位置、耳背及小腿位置均長滿痛風石，位於手肘的痛風石更已有4厘米直徑，是無法屈曲手臂的主因。

主診之李醫生指孫男的痛風主要因飲食習慣而起，並指他在發現患病的14年間未接受正規治療及調節飲食令病情日漸惡化，未來將需在醫生監督下控制飲食，並接受外科手術將痛風石移除，方有機會令收窄的身體各部位活動回復正常。

痛風難根治 注意飲食最重要

據衞生署資料指，日常飲食中會進食含有「普林」成分的食物，經新陳代謝後這些物質會變成尿酸。如體內含有過多尿酸，尿酸鹽就會積聚於關節內，引起發炎疼痛，即為痛風。

痛風高危一族

—40歲以上人士

—男性比女性更易患痛風

—患有血癌、腎病者

—需服用利尿藥者

—常吃含高「普林」食物者（包括動物內臟、貝殼類、各種海產）

預防痛風重點 多飲水有幫助

痛風多因長期的不良飲食習慣而起，一旦患上即難以根治，只能透過藥物減低關節痛楚，並以控制飲食來減低復發機會。要預防痛風，衞生署提醒以下幾大飲食宜忌：

• 忌酒類
• 忌油膩及煎炸物
• 忌動物內臟，如腦、肝、腰、心臟、胰（豬橫舌）等
• 忌沙甸魚、魚卵、貝殼類海產，如帶子、青口等
• 忌過量肉類、家禽和魚類
• 忌過量乾豆類、冬菇、椰菜花、菠菜及鮮露筍等
• 宜多吃甘薯、葉菜及瓜類
• 宜每天最少飲2公升水，有助排出過量尿酸