屁多屁臭恐患大腸癌？

有報導指台灣一位50歲男子因長期便秘問題，導致經常放屁，氣味有如屍臭。透過腸胃鏡檢查後，才發現自己罹患大腸癌第3期。

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外國有研究指，每天平均放屁的總次數大約有14次，10至20次亦屬正常現象。放屁未必一定患有大腸癌，但是放屁次數太多，有機會罹患大腸癌。

大腸癌屬香港常見癌症，50歲以上人士患大腸癌機會較高。根據衞生署資料顯示，大腸癌的常見病徵包括：

• 大便帶血﹙呈鮮紅或深紅﹚或帶有大量分泌黏液
• 大便習慣改變，如大便變稀或便秘
• 剛大便後還有便急的感覺，但不能排出大便
• 腹部不適﹙經常有胃氣痛、飽脹或胃抽筋的感覺﹚
• 體重無故下降

預防勝於治療，預防大腸癌的方法很簡單，只需要從日常生活做起。

1. 多吃全穀類、豆類、新鮮水果和蔬菜等高纖維食物

有證據顯示，飲食中含豐富蔬菜和水果可減少許多癌症。例如：大腸癌、胃癌、食道癌和口腔癌。

2. 減少進食紅肉和加工肉食

進食紅肉可能增加罹患大腸癌和乳癌的機會。進食經加工肉類，患大腸癌的機會更高。

3. 避免煙酒

吸煙除了會導致肺癌外，更已被證實可引致多種癌症，如口腔癌、喉癌、舌癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、腎癌等。煙草亦可導致多種癌症，包括大腸癌、乳癌、肝癌等。

4. 恆常運動

運動可以令心肺、肌肉和骨骼更健康，以及減少患上癌症的風險。

政府提供「大腸癌篩查計劃」予年滿50至75歲香港居民，參加者首先進行大便隱血測試，檢驗是否有肉眼都見不到的微量血液，若有，會再安排進一步檢查。

詳情可以查看︰http://bit.ly/2HjJKY1

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﹙資料來源︰衞生署﹚